血壓分為高壓和低壓，正常血壓范圍、不同年齡段的正常標(biāo)準(zhǔn)、血壓異常的判定、血壓異常的影響、血壓的測(cè)量注意事項(xiàng)等是了解高壓低壓正常標(biāo)準(zhǔn)的關(guān)鍵內(nèi)容。

1. 正常血壓范圍：在安靜狀態(tài)下，正常成年人的收縮壓（高壓）范圍是90-139mmHg，舒張壓（低壓）范圍是60-89mmHg。當(dāng)收縮壓和舒張壓分屬不同分級(jí)時(shí)，以較高的級(jí)別作為標(biāo)準(zhǔn)。

2. 不同年齡段的正常標(biāo)準(zhǔn)：兒童的血壓正常范圍與年齡有關(guān)，隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸升高。青少年的血壓接近成年人標(biāo)準(zhǔn)，但也有一定差異。老年人由于血管彈性下降等因素，血壓正常范圍可能會(huì)稍有放寬，但一般收縮壓不超過150mmHg。

3. 血壓異常的判定：收縮壓持續(xù)高于140mmHg或舒張壓持續(xù)高于90mmHg，可判定為高血壓；收縮壓持續(xù)低于90mmHg或舒張壓持續(xù)低于60mmHg，則為低血壓。不過，一次測(cè)量結(jié)果不能確診，需要在不同時(shí)間多次測(cè)量。

4. 血壓異常的影響：高血壓會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，損傷血管，引發(fā)心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中等；長(zhǎng)期高血壓還可能導(dǎo)致腎功能損害。低血壓則可能引起頭暈、乏力、心慌等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響重要臟器的血液灌注。

5. 血壓的測(cè)量注意事項(xiàng)：測(cè)量血壓前應(yīng)安靜休息5-10分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒、喝咖啡等。測(cè)量時(shí)應(yīng)采取正確的姿勢(shì)，一般取坐位或臥位，手臂與心臟保持同一水平。使用符合標(biāo)準(zhǔn)的血壓計(jì)，按照正確的方法進(jìn)行測(cè)量。

了解高壓低壓的正常標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于維護(hù)身體健康至關(guān)重要。不同人群的血壓正常范圍有所差異，同時(shí)要正確判定血壓異常情況，并知曉其可能帶來的影響。在測(cè)量血壓時(shí)需注意相關(guān)事項(xiàng)，以確保測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。若發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行處理。