牙窟窿牙疼主要因細菌感染致牙體硬組織破壞，社區(qū)支持下患者康復涉及口腔衛(wèi)生指導、飲食建議、藥物治療、定期檢查及科普教育等。

1. 口腔衛(wèi)生指導：社區(qū)可組織專業(yè)人員為患者講解正確刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天至少早晚各刷一次，每次刷牙時間不少于兩分鐘。還應指導使用牙線、牙縫刷等清潔工具，以清除牙齒鄰面的食物殘渣和菌斑，保持口腔清潔，減少細菌滋生，防止牙窟窿進一步擴大。

2. 飲食建議：告知患者減少高糖食物攝入，如糖果、蛋糕等，因為糖分易被口腔細菌利用產酸，腐蝕牙齒。增加富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、牛奶等，有助于增強牙齒的抗齲能力。同時，避免食用過冷、過熱、過硬的食物，以免刺激牙神經，加重牙疼癥狀。

3. 藥物治療：當患者牙疼發(fā)作時，可遵醫(yī)囑使用一些藥物緩解疼痛。如布洛芬，具有解熱鎮(zhèn)痛作用，能有效減輕牙疼癥狀；對乙酰氨基酚，也是常用的止痛藥物；甲硝唑可用于治療厭氧菌感染，對因牙窟窿引發(fā)的牙周炎等有一定療效。但藥物使用必須嚴格遵醫(yī)囑。

4. 定期檢查：社區(qū)可與醫(yī)療機構合作，為牙窟窿牙疼患者建立健康檔案，定期安排口腔檢查。通過檢查能及時了解牙窟窿的進展情況，如是否累及牙髓等，以便采取相應的治療措施，如補牙、根管治療等。

5. 科普教育：社區(qū)可以開展口腔健康科普活動，通過舉辦講座、發(fā)放宣傳資料等方式，向患者普及牙窟窿的形成原因、危害及預防方法，提高患者對口腔健康的重視程度，增強自我保健意識。

在社區(qū)支持下，牙窟窿牙疼患者通過口腔衛(wèi)生指導、合理飲食、正確藥物治療、定期檢查以及科普教育等多方面的措施，能更好地走上康復之路。社區(qū)的積極參與和支持，有助于提高患者的口腔健康水平，減少牙疼帶來的痛苦。