染頭發(fā)過敏是常見現(xiàn)象，搞定該問題可從過敏前預(yù)防、過敏時處理、過敏后護理三方面著手，包括提前做過敏測試、及時清洗頭發(fā)、服用抗過敏藥物、使用外用藥物、做好頭皮護理等。

1. 提前做過敏測試：在染發(fā)前48 - 72小時，取少量染發(fā)劑涂抹在耳后或手腕內(nèi)側(cè)皮膚，觀察是否有紅腫、瘙癢、皮疹等過敏反應(yīng)。若有則不宜使用該染發(fā)劑。

2. 及時清洗頭發(fā)：染發(fā)過程中或染發(fā)后一旦出現(xiàn)頭皮瘙癢、刺痛等過敏跡象，應(yīng)立即用大量清水沖洗頭發(fā)，盡量減少染發(fā)劑在頭皮和頭發(fā)上的殘留，降低過敏物質(zhì)對皮膚的刺激。

3. 服用抗過敏藥物：當(dāng)過敏癥狀較為明顯時，可遵醫(yī)囑服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，這些藥物能有效緩解過敏引起的瘙癢、紅腫等癥狀。

4. 使用外用藥物：對于局部過敏癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用糖皮質(zhì)激素類藥物，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等，減輕炎癥反應(yīng)。

5. 做好頭皮護理：過敏癥狀緩解后，要注意頭皮護理。選擇溫和、無刺激的洗發(fā)水，避免過度清潔頭皮，以免損傷頭皮屏障。同時，可適當(dāng)補充維生素，增強皮膚的抵抗力。

6. 避免搔抓頭皮：過敏時頭皮瘙癢難耐，但搔抓會加重皮膚損傷，甚至引發(fā)感染。應(yīng)盡量克制，可輕輕拍打頭皮緩解瘙癢。

7. 及時就醫(yī)：若過敏癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)大面積皮疹、呼吸困難、頭暈等癥狀，需立即前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。

染頭發(fā)過敏雖常見，但通過提前預(yù)防、及時處理和后期護理等措施，可有效應(yīng)對。在染發(fā)前做好過敏測試，過敏時采取正確的處理方法，過敏后注重頭皮護理，若癥狀嚴(yán)重及時就醫(yī)，就能較好地搞定染頭發(fā)過敏問題。