解決心理困擾時，可在綜合醫(yī)院的心理咨詢科或精神心理科、精神?？漆t(yī)院、高校心理咨詢中心、專業(yè)心理咨詢機構、社區(qū)衛(wèi)生服務中心等地方找到心理醫(yī)生。

1. 綜合醫(yī)院：大部分綜合醫(yī)院都設有心理咨詢科或精神心理科。這些科室配備有專業(yè)的心理醫(yī)生，他們可以對常見的心理問題進行評估和治療。在綜合醫(yī)院就診的好處是，若心理問題可能與身體疾病相關，能夠方便地進行多學科會診，全面排查病因。例如，一些患有慢性疾病的患者可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，綜合醫(yī)院的心理醫(yī)生可以與其他科室醫(yī)生共同制定治療方案。

2. 精神?？漆t(yī)院：這類醫(yī)院是專門針對精神心理疾病進行診斷和治療的機構，擁有更為專業(yè)和全面的心理醫(yī)療資源。精神專科醫(yī)院的心理醫(yī)生在處理各類復雜的心理障礙和精神疾病方面具有豐富的經驗，如精神分裂癥、雙相情感障礙等。在這里，患者可以接受到系統(tǒng)的評估、診斷和個性化的治療方案。

3. 高校心理咨詢中心：許多高校的心理咨詢中心會面向社會提供一定的心理咨詢服務。高校的心理醫(yī)生通常具有較高的專業(yè)素養(yǎng)和豐富的理論知識，他們在處理青少年心理問題、學習壓力、人際關系等方面有獨特的見解和方法。而且高校心理咨詢中心的收費相對較為低廉，對于一些經濟條件有限的人群來說是一個不錯的選擇。

4. 專業(yè)心理咨詢機構：社會上有不少專業(yè)的心理咨詢機構，這些機構匯聚了不同領域的心理專家。他們提供多樣化的心理咨詢服務，包括個體咨詢、家庭咨詢、團體咨詢等。專業(yè)心理咨詢機構的環(huán)境通常比較舒適，注重隱私保護，能夠為來訪者提供一個安全、放松的咨詢環(huán)境。

5. 社區(qū)衛(wèi)生服務中心：社區(qū)衛(wèi)生服務中心也逐漸開始重視居民的心理健康問題，配備了專業(yè)的心理醫(yī)生或心理咨詢師。社區(qū)心理醫(yī)生主要為社區(qū)居民提供基本的心理健康服務，如心理健康教育、心理篩查、簡單的心理咨詢等。他們可以及時發(fā)現(xiàn)社區(qū)居民的心理問題，并給予適當的指導和建議，對于一些輕度的心理困擾能夠起到很好的干預作用。

當面臨心理困擾時，有多種途徑可以找到心理醫(yī)生。綜合醫(yī)院、精神?？漆t(yī)院、高校心理咨詢中心、專業(yè)心理咨詢機構和社區(qū)衛(wèi)生服務中心都能為人們提供不同程度的心理幫助。在選擇時，可根據自身的實際情況，如心理問題的嚴重程度、經濟狀況、交通便利等因素進行綜合考慮，以便及時獲得有效的心理支持和治療。