發(fā)燒持續(xù)不退可采用物理降溫、服用退燒藥、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、及時(shí)就醫(yī)等方法進(jìn)行降溫。

1. 物理降溫：物理降溫是常用的降溫方法?？梢杂脻衩矸笤陬~頭，每15 - 20分鐘更換一次，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量。也可以用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，能促進(jìn)散熱。還可以使用退熱貼，其凝膠層中的水分汽化時(shí)可帶走熱量，起到降溫作用。

2. 服用退燒藥：當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃，可遵醫(yī)囑服用退燒藥。常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體水分散失較多，及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。多喝水能促進(jìn)新陳代謝，增加尿液排出，帶走體內(nèi)的熱量和毒素?？梢赃x擇喝溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，以維持身體的水鹽平衡。

4. 調(diào)節(jié)環(huán)境溫度：保持室內(nèi)溫度適宜，一般控制在22 - 26℃左右，避免過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境。適當(dāng)減少衣物和被子，利于散熱，但要注意避免著涼。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果發(fā)燒持續(xù)不退，或伴有呼吸困難、劇烈頭痛、嘔吐、抽搐等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確發(fā)燒的原因，并給予針對(duì)性的治療。

發(fā)燒持續(xù)不退會(huì)對(duì)身體造成一定的損害，采用物理降溫、服用退燒藥、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度等方法可以幫助降溫。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。