發(fā)燒時是否能吃橘子，需考慮橘子的營養(yǎng)成分、水分含量、對體溫的影響、胃腸道負擔、藥物相互作用等因素。

1. 營養(yǎng)成分：橘子富含維生素C、類黃酮、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)。維生素C具有抗氧化作用，能增強機體免疫力，有助于身體對抗引起發(fā)燒的病原體；類黃酮有抗炎特性，可在一定程度上緩解身體的炎癥反應；鉀元素對維持身體正常的生理功能，如心臟跳動、神經(jīng)傳導等有重要作用，在發(fā)燒過程中，身體可能會因出汗等原因丟失鉀元素，吃橘子可適當補充。

2. 水分含量：發(fā)燒時身體會通過出汗等方式散熱，容易導致水分流失。橘子的水分含量較高，食用橘子能補充身體所需的水分，防止脫水，同時也有助于促進尿液排出，帶走體內(nèi)的熱量和代謝廢物，利于體溫下降。

3. 對體溫的影響：從中醫(yī)角度看，橘子性溫，過量食用可能會加重體內(nèi)的燥熱。但如果適量食用，一般不會對體溫產(chǎn)生明顯的不良影響。而且橘子的酸甜口感能刺激唾液分泌，在一定程度上可緩解因發(fā)燒引起的口干舌燥。

4. 胃腸道負擔：發(fā)燒時，人體的消化功能會有所減弱。橘子中含有果酸等成分，如果一次性吃太多橘子，可能會刺激胃腸道，引起胃酸分泌過多，導致胃腸道不適，如反酸、腹脹、腹痛等。所以要控制食用量，避免加重胃腸道負擔。

5. 藥物相互作用：如果在發(fā)燒期間正在服用某些藥物，如抗生素、退燒藥等，橘子中的成分可能會與藥物發(fā)生相互作用，影響藥物的療效。例如，橘子中的某些成分可能會抑制肝臟中某些酶的活性，從而影響藥物的代謝。因此，在服藥期間食用橘子前，**咨詢醫(yī)生或藥師的建議。

綜上所述，發(fā)燒時可以適量吃橘子，它能為身體補充營養(yǎng)和水分，對緩解不適有一定幫助。但要注意控制食用量，避免加重胃腸道負擔，同時要考慮與正在服用藥物的相互作用。若發(fā)燒癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。