當小孩起水痘，飲食上有諸多禁忌，如忌辛辣食物、忌油膩食物、忌熱性食物、忌海鮮類食物、忌高糖食物等。

1. 忌辛辣食物：辛辣食物具有較強的刺激性，像辣椒、花椒、生姜等。小孩起水痘時，身體處于較為敏感的狀態(tài)，食用辛辣食物會刺激口腔、腸胃黏膜，加重身體的不適癥狀，還可能導致水痘瘙癢加劇，影響病情恢復。

2. 忌油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物，不易消化。小孩起水痘期間，腸胃功能會有所減弱，食用油膩食物會增加腸胃負擔，引起消化不良、腹脹、腹瀉等問題，不利于身體對營養(yǎng)的吸收和恢復。

3. 忌熱性食物：羊肉、狗肉、桂圓等熱性食物，容易助火生熱。小孩出水痘本身就是熱毒蘊結(jié)所致，食用熱性食物會使體內(nèi)熱毒更盛，加重水痘的癥狀，延長病程。

4. 忌海鮮類食物：蝦、蟹、貝類等海鮮類食物屬于發(fā)物。小孩起水痘時，皮膚處于敏感狀態(tài)，食用海鮮類食物可能會誘發(fā)過敏反應，導致水痘增多、瘙癢加劇，甚至可能引發(fā)其他并發(fā)癥。

5. 忌高糖食物：糖果、巧克力、蛋糕等高糖食物，會在體內(nèi)產(chǎn)生過多的熱量。過多食用高糖食物會影響小孩的食欲，導致其他營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，同時還可能導致血糖升高，影響身體的正常代謝，不利于水痘的恢復。

小孩起水痘時，合理的飲食對于病情的恢復至關(guān)重要。家長應嚴格遵守這些飲食禁忌，為小孩提供清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如新鮮的蔬菜、水果、粥類等，以幫助小孩盡快恢復健康。如果小孩水痘癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。