老人便秘的5大病因包括飲食因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能減退、藥物副作用、疾病影響等。

1. 飲食因素：老人若飲食中膳食纖維攝入過(guò)少，如蔬菜、水果、全谷類食物食用不足，同時(shí)飲水過(guò)少，會(huì)使糞便干結(jié)，導(dǎo)致便秘。這種情況下可選擇一些容積性瀉藥，如小麥纖維素顆粒、甲基纖維素等，它們能增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；也可使用聚卡波非鈣，其能吸收水分，使糞便松軟易排出。使用這些藥物需遵醫(yī)囑。

2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：隨著年齡增長(zhǎng)，老人活動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)也會(huì)減慢，食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收，進(jìn)而引發(fā)便秘。對(duì)于此類便秘，可選用促動(dòng)力藥，如莫沙必利、伊托必利等，能增強(qiáng)腸道動(dòng)力；還可使用普蘆卡必利，刺激腸道神經(jīng)，促進(jìn)排便。用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

3. 腸道功能減退：老人腸道的神經(jīng)傳導(dǎo)功能和肌肉收縮能力下降，導(dǎo)致排便反射減弱，引起便秘?？墒褂脻?rùn)滑性瀉藥，如液體石蠟、甘油等，能潤(rùn)滑腸壁，使糞便易于排出；也可選用多庫(kù)酯鈉，它能降低糞便表面張力，使水分更容易進(jìn)入糞便，使其變軟。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

4. 藥物副作用：一些老人因患有其他疾病，長(zhǎng)期服用某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣通道阻滯劑等，這些藥物可能會(huì)引起便秘。針對(duì)這種情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，或使用滲透性瀉藥，如乳果糖、聚乙二醇等，它們能在腸道內(nèi)形成高滲環(huán)境，吸收水分，增加糞便體積，促進(jìn)排便。務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。

5. 疾病影響：老人若患有一些疾病，如甲狀腺功能減退癥、糖尿病、腸道腫瘤等，也會(huì)導(dǎo)致便秘。對(duì)于因疾病引起的便秘，首先要積極治療原發(fā)病。在緩解便秘癥狀方面，可根據(jù)具體情況選擇合適的藥物。如容積性瀉藥、滲透性瀉藥等，但具體用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

老人便秘是由多種因素引起的，針對(duì)不同的病因，可選擇不同類型的潤(rùn)腸通便藥。但無(wú)論使用哪種藥物，都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)，老人在日常生活中應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，以改善便秘狀況。若便秘癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。