爛嘴角醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為口角炎，主要由感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣、過(guò)敏、創(chuàng)傷等因素引起?？赏ㄟ^(guò)保持口角清潔、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、使用藥物等步驟來(lái)擺脫。

1. 了解病因：感染性口角炎常由細(xì)菌、真菌或病毒感染導(dǎo)致，比如白色念珠菌、金黃色葡萄球菌等；營(yíng)養(yǎng)缺乏性口角炎多因缺乏維生素B族、鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素引起；不良習(xí)慣如經(jīng)常舔嘴角、咬嘴唇等，會(huì)使口角皮膚干燥、破裂，易引發(fā)炎癥；過(guò)敏反應(yīng)也可能造成口角炎，接觸某些食物、化妝品等過(guò)敏原后出現(xiàn)癥狀；創(chuàng)傷性口角炎則是由于口角受到外力撞擊、摩擦等外傷所致。

2. 保持口角清潔：日常生活中，要注意保持口角部位的清潔衛(wèi)生。飯后及時(shí)用溫水清洗口角，去除食物殘?jiān)?，避免?xì)菌滋生。清洗后用柔軟的毛巾輕輕擦干，保持口角干燥。

3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素B族的食物，如全麥面粉、糙米、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)等。同時(shí)，**攝入足夠的蛋白質(zhì)，可以選擇牛奶、魚(yú)類(lèi)等食物。如果飲食無(wú)法滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片、維生素B2片、葡萄糖酸鋅口服液等藥物。

4. 使用藥物：根據(jù)不同病因選擇合適的藥物。對(duì)于感染性口角炎，細(xì)菌感染可使用紅霉素軟膏、金霉素眼膏等抗生素藥膏；真菌感染可使用克霉唑乳膏、咪康唑乳膏等抗真菌藥物；病毒感染可使用阿昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。如果是過(guò)敏引起的口角炎，可使用氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，但需遵醫(yī)囑短期使用。

5. 糾正不良習(xí)慣：要及時(shí)糾正舔嘴角、咬嘴唇等不良習(xí)慣?？梢酝ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式，如嚼口香糖、做運(yùn)動(dòng)等，減少這些不良行為的發(fā)生。

爛嘴角雖然不是嚴(yán)重的疾病，但會(huì)給患者帶來(lái)痛苦。通過(guò)了解病因，保持口角清潔，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，合理使用藥物以及糾正不良習(xí)慣等步驟，能夠有效緩解癥狀，快速擺脫爛嘴角的困擾。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。