孕婦結石排出可通過增加飲水、適度運動、調(diào)整飲食、藥物輔助、定期復查等方式。

1. 增加飲水：多喝水能增加尿量，起到?jīng)_刷尿路的作用，有助于較小結石的排出。孕婦每天應**充足的水分攝入，可分多次飲用，使尿液保持清澈，減少結石形成的機會，也有利于已形成的結石隨尿液排出體外。

2. 適度運動：在身體狀況允許的情況下，孕婦可進行適度運動，如散步、爬樓梯等。這些運動能促進身體的血液循環(huán)，也能幫助結石在尿路中移動，從而增加結石排出的可能性。但運動要適量，避免過度勞累和劇烈運動，以防對孕婦和胎兒造成不良影響。

3. 調(diào)整飲食：孕婦應根據(jù)結石的成分調(diào)整飲食。如果是草酸鈣結石，要減少菠菜、草莓、巧克力等富含草酸食物的攝入；如果是尿酸結石，則要控制高嘌呤食物的攝取，如動物內(nèi)臟、海鮮等。同時，要**飲食均衡，多攝入富含維生素和膳食纖維的食物。

4. 藥物輔助：在醫(yī)生的指導下，可使用一些藥物輔助結石排出。例如，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，有利于結石通過；枸櫞酸鉀可堿化尿液，減少結石形成；碳酸氫鈉也能起到類似的作用。但孕婦用藥需謹慎，必須嚴格遵醫(yī)囑。

5. 定期復查：孕婦需要定期進行超聲等檢查，以了解結石的位置、大小及是否有腎積水等情況。醫(yī)生可根據(jù)復查結果及時調(diào)整治療方案，確保孕婦和胎兒的安全。

孕婦結石排出需要綜合多種方法。增加飲水、適度運動、調(diào)整飲食等日常措施有助于結石排出，藥物輔助需在醫(yī)生指導下進行，定期復查則能及時掌握病情變化。孕婦若發(fā)現(xiàn)結石問題，應及時就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進行處理。