孕婦感冒吃雞蛋有利有弊，利處包括補充蛋白質(zhì)、提供能量、增強免疫力、促進胎兒發(fā)育、易于消化吸收等；弊端包括加重腸胃負擔(dān)、導(dǎo)致體溫升高、引起過敏反應(yīng)、營養(yǎng)不均衡、增加腎臟負擔(dān)等。

1. 補充蛋白質(zhì)：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是人體所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦感冒時身體較為虛弱，吃雞蛋可以補充蛋白質(zhì)，有助于身體的恢復(fù)。

2. 提供能量：雞蛋中含有豐富的脂肪、碳水化合物等，能為孕婦提供能量，幫助孕婦維持正常的生理活動，對抗感冒帶來的不適。

3. 增強免疫力：雞蛋中的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、維生素D、鐵、鋅等，有助于增強孕婦的免疫力，使孕婦更好地抵抗感冒病毒。

4. 促進胎兒發(fā)育：雞蛋中的營養(yǎng)成分對胎兒的生長發(fā)育也非常重要，孕婦感冒期間適量吃雞蛋，能**胎兒獲得足夠的營養(yǎng)。

5. 易于消化吸收：雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與人體組織接近，容易被人體消化吸收，適合感冒期間腸胃功能相對較弱的孕婦。

6. 加重腸胃負擔(dān)：孕婦感冒時，腸胃功能可能會受到一定影響，消化能力下降。如果此時吃過多雞蛋，可能會加重腸胃負擔(dān)，引起消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。

7. 導(dǎo)致體溫升高：雞蛋在體內(nèi)消化吸收時會產(chǎn)生一定的熱量，對于感冒發(fā)燒的孕婦來說，過多吃雞蛋可能會使體溫進一步升高，不利于病情的恢復(fù)。

8. 引起過敏反應(yīng)：有些孕婦可能對雞蛋過敏，感冒期間身體的免疫系統(tǒng)較為敏感，吃雞蛋更容易引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。

9. 營養(yǎng)不均衡：如果孕婦在感冒期間只注重吃雞蛋，而忽略了其他食物的攝入，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，影響孕婦和胎兒的健康。

10. 增加腎臟負擔(dān)：雞蛋中含有一定量的蛋白質(zhì)和磷等物質(zhì)，過量食用會增加腎臟的代謝負擔(dān)，尤其是對于本身腎臟功能就不太好的孕婦。

孕婦感冒時吃雞蛋既有好處也有弊端。好處在于能補充營養(yǎng)、增強免疫力等，但如果不注意適量食用，也可能帶來加重腸胃負擔(dān)等不良影響。孕婦在感冒期間可以根據(jù)自身的身體狀況，如腸胃功能、是否發(fā)燒、有無過敏史等，合理決定是否吃雞蛋以及吃的量。若對飲食安排存在疑問，可咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師。