快速緩解鼻炎引發(fā)咳嗽可通過鼻腔沖洗、使用藥物、調整生活環(huán)境、進行呼吸訓練等方法。鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物，藥物可減輕炎癥，改善生活環(huán)境減少刺激，呼吸訓練有助于增強呼吸功能。

1. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水進行鼻腔沖洗是一種簡單有效的方法。生理鹽水可以稀釋鼻腔內的過敏原、炎性分泌物等，減輕鼻黏膜的炎癥反應，減少分泌物倒流至咽喉部，從而緩解咳嗽癥狀?？梢允褂脤ｉT的鼻腔沖洗器，按照正確的方法進行沖洗。

2. 使用藥物：可使用多種藥物來緩解癥狀?？菇M胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效減輕鼻癢、打噴嚏等癥狀，減少因鼻腔過敏引起的咳嗽。鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，具有抗炎、抗過敏的作用，可減輕鼻黏膜的炎癥，緩解咳嗽。止咳藥如右美沙芬、噴托維林、氨溴索等，能直接作用于咳嗽中樞或稀釋痰液，減輕咳嗽癥狀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 調整生活環(huán)境：保持室內空氣清新和適宜的濕度、溫度很重要?？梢允褂每諝鈨艋鬟^濾空氣中的灰塵、花粉等過敏原，使用加濕器將室內濕度保持在40%-60%。同時，要定期清潔床上用品、窗簾等，減少塵螨的滋生。避免接觸刺激性物質，如煙霧、香水等。

4. 進行呼吸訓練：深呼吸訓練可以增強呼吸肌的力量，改善呼吸功能，緩解咳嗽。可以采用腹式呼吸的方法，即吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部收縮。每天進行數(shù)次，每次持續(xù)幾分鐘。還可以進行縮唇呼吸，即吸氣時用鼻子，呼氣時縮唇，緩慢呼氣。

5. 及時就醫(yī)：如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或呼吸內科就診。醫(yī)生會根據具體情況進行詳細的檢查和診斷，制定個性化的治療方案。

鼻炎引發(fā)的咳嗽會給患者帶來不適，通過鼻腔沖洗、使用藥物、調整生活環(huán)境和進行呼吸訓練等方法，可以在一定程度上快速緩解咳嗽癥狀。但如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，一定要及時就醫(yī)，以便獲得更有效的治療。