來例假是否可以艾灸，取決于月經量、體質、經期癥狀、艾灸穴位、艾灸時間等因素。

1. 月經量：若月經量少、有血塊，適當艾灸可促進血液循環(huán)，使經血排出更順暢。因為艾灸能溫通經絡、散寒化瘀，有助于改善經血不暢的狀況。但月經量多者艾灸，可能會使經量進一步增多，甚至導致經期延長、貧血等問題，所以這類人群經期不宜艾灸。

2. 體質：寒性體質者，平時怕冷、手腳冰涼、經期常伴有腹痛、經血顏色暗等癥狀，艾灸可溫陽散寒、暖宮止痛，緩解經期不適。而熱性體質者，本身容易上火，經期艾灸可能加重上火癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等，故不適合艾灸。

3. 經期癥狀：經期有明顯的寒凝血瘀癥狀，如小腹冷痛、得熱痛減，艾灸能起到溫經散寒、理氣止痛的作用。若經期伴有頭暈、心慌等氣血不足癥狀，過度艾灸可能耗傷氣血，加重不適，此時需謹慎艾灸。

4. 艾灸穴位：有些穴位具有活血化瘀作用，如腹部的關元、氣海，腰骶部的八髎穴等，經期艾灸這些穴位可能增加月經量。而一些遠端穴位，如足三里、三陰交等，在醫(yī)生指導下，經期適當艾灸可能對身體有益。

5. 艾灸時間：艾灸時間過長或頻率過高，可能導致身體不適。經期艾灸應控制時間和頻率，一般每次艾灸15 - 20分鐘，每周2 - 3次為宜。

來例假是否可以艾灸不能一概而論，需綜合多方面因素判斷。若要在經期艾灸，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導下進行，以確保安全有效。若艾灸過程中出現不適，應立即停止并及時就醫(yī)。