職場人總是想吐惡心，可能由胃腸疾病、頸椎病、耳石癥、心理因素、藥物副作用等因素引起。

1. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍等，由于胃黏膜受到炎癥刺激或胃酸分泌異常，影響了正常的消化功能，容易導致惡心、嘔吐。治療上可使用奧美拉唑、雷尼替丁、鋁碳酸鎂等藥物，以抑制胃酸分泌、保護胃黏膜，但需遵醫(yī)囑使用。同時，要注意規(guī)律飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

2. 頸椎病：長期伏案工作的職場人易患頸椎病，當頸椎發(fā)生病變時，可能會壓迫椎動脈或神經(jīng)根，導致腦部供血不足或神經(jīng)傳導異常，從而出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀?？赏ㄟ^按摩、牽引、理療等方法緩解癥狀，嚴重時可能需要手術(shù)治療。平時要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭。

3. 耳石癥：耳石脫落后，雙側(cè)輸入到前庭中樞的前庭信息會出現(xiàn)不均衡，前庭中樞無法處理不均衡的運動信息，就會產(chǎn)生眩暈感，還可能伴有惡心、嘔吐等癥狀。主要治療方法是耳石復位，可在醫(yī)生的操作下進行。復位后要注意休息，避免劇烈運動。

4. 心理因素：職場壓力大、精神緊張、焦慮、抑郁等心理問題，可能會影響植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，進而導致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)想吐惡心的癥狀?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓練、適當運動等方式緩解心理壓力。必要時可在醫(yī)生指導下使用抗焦慮、抗抑郁藥物。

5. 藥物副作用：職場人如果正在服用某些藥物，如抗生素、降壓藥等，可能會出現(xiàn)藥物副作用，導致惡心、嘔吐。如果懷疑是藥物引起的，應(yīng)及時告知醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)具體情況調(diào)整用藥方案。

職場人總是想吐惡心是由多種原因引起的，需要根據(jù)具體病因采取相應(yīng)的治療措施。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)，定期進行體檢。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進行針對性治療。