胃好的人消化功能強(qiáng)，對水果耐受性高，像柿子、山楂、獼猴桃、鮮棗、檸檬等水果可適量食用。但胃不好的人，這些水果可能刺激胃黏膜，加重不適，需謹(jǐn)慎食用。

1. 柿子：柿子含有大量鞣酸，在胃酸作用下易與蛋白質(zhì)結(jié)合形成不溶于水的鞣酸蛋白，沉積在胃里形成胃柿石。胃好的人偶爾食用，胃酸分泌正常，胃腸蠕動較好，可將其消化或排出。而胃不好的人，本身消化功能弱，胃酸分泌可能異常，食用后更易形成胃柿石，引發(fā)胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。

2. 山楂：山楂富含果酸，能促進(jìn)胃酸分泌。胃好的人食用后，可幫助消化。但胃不好的人，尤其是本身胃酸分泌過多、有胃潰瘍的人，食用后會使胃酸進(jìn)一步增加，刺激胃黏膜，加重潰瘍面，導(dǎo)致胃痛、燒心等不適。

3. 獼猴桃：獼猴桃屬寒性水果，富含維生素C和果膠，會增加胃酸分泌，加重胃的負(fù)擔(dān)。胃好的人食用后，身體能較好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)。胃不好的人食用，可能引起腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。

4. 鮮棗：鮮棗外皮堅(jiān)硬，不易消化。胃好的人胃腸蠕動能力強(qiáng)，能正常消化。胃不好的人，胃腸功能較弱，食用后可能損傷胃黏膜，導(dǎo)致胃脹、胃痛。

5. 檸檬：檸檬酸性強(qiáng)，胃好的人適量食用可開胃。胃不好的人食用，會使胃酸大量分泌，刺激胃黏膜，引發(fā)胃部不適。

胃好與胃不好的人在水果選擇上有明顯差異。胃好的人對水果的適應(yīng)性較強(qiáng)，但也應(yīng)適量食用。胃不好的人需謹(jǐn)慎選擇水果，避免食用對胃有刺激的水果，以免加重胃部負(fù)擔(dān)，引發(fā)不適。若食用水果后出現(xiàn)胃部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。