長期嚼口香糖可能使臉變大，與咀嚼肌發(fā)達(dá)、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、咬肌過度刺激、面部脂肪分布改變、牙齒咬合變化等因素有關(guān)。

1. 咀嚼肌發(fā)達(dá)：長時(shí)間嚼口香糖，咀嚼肌持續(xù)處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。如同鍛煉肌肉會(huì)使其增大一樣，咀嚼肌也會(huì)因不斷鍛煉而逐漸發(fā)達(dá)。嚼口香糖時(shí)，咬肌、顳肌等咀嚼肌**收縮，久而久之，這些肌肉體積增大，導(dǎo)致臉部外觀看起來更寬大。

2. 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：嚼口香糖時(shí)，顳下頜關(guān)節(jié)需要頻繁活動(dòng)。如果長期過度使用，可能引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。該綜合征會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉緊張、疼痛，甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、移位等情況。關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)和功能的改變可能影響面部骨骼的正常位置和形態(tài)，進(jìn)而使臉看起來變大。

3. 咬肌過度刺激：口香糖質(zhì)地相對較韌，需要較大的咬合力來咀嚼。長期過度刺激咬肌，會(huì)使咬肌纖維增粗，肌肉力量增強(qiáng)。咬肌是影響面部輪廓的重要肌肉之一，其過度發(fā)達(dá)會(huì)明顯改變臉部形狀，尤其是臉頰兩側(cè)會(huì)變得更加突出。

4. 面部脂肪分布改變：雖然嚼口香糖本身不會(huì)直接消耗面部脂肪，但長期的咀嚼動(dòng)作可能影響面部血液循環(huán)和代謝。這可能導(dǎo)致面部脂肪分布發(fā)生變化，原本均勻分布的脂肪可能會(huì)在某些部位堆積，從而使臉部看起來更圓潤、更大。

5. 牙齒咬合變化：長期嚼口香糖可能影響牙齒的正常咬合關(guān)系。不正常的咬合會(huì)導(dǎo)致咀嚼時(shí)用力不均衡，某些部位的肌肉過度使用，而其他部位則使用不足。這種不均衡的肌肉運(yùn)動(dòng)可能進(jìn)一步影響面部骨骼的發(fā)育和形態(tài)，*終導(dǎo)致臉變大。

長期嚼口香糖可能通過多種途徑使臉悄悄變大，包括咀嚼肌發(fā)達(dá)、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、咬肌過度刺激、面部脂肪分布改變和牙齒咬合變化等。為避免臉部外觀受影響，應(yīng)適度嚼口香糖。若發(fā)現(xiàn)臉部明顯變化或出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或面部輪廓整形科就診。