剛干完防止懷孕的科學策略有服用緊急避孕藥、放置宮內節(jié)育器、使用外用殺精劑、自然避孕法以及屏障避孕法等。

1. 服用緊急避孕藥：緊急避孕藥是事后避孕的常見方式，常用的藥物有左炔諾孕酮、米非司酮、醋酸烏利司他等。這些藥物通過抑制排卵、阻止受精或者防止受精卵著床來達到避孕的目的。但緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕方法，頻繁使用可能會導致月經紊亂等不良反應，需遵醫(yī)囑使用。

2. 放置宮內節(jié)育器：在無保護性行為后的5天內放置含銅宮內節(jié)育器，是一種有效的緊急避孕方法，其***較高。宮內節(jié)育器可以干擾受精卵著床，從而起到避孕作用。不過放置宮內節(jié)育器可能會有一些副作用，如不規(guī)則陰道出血、腹痛等，放置后也需要定期復查。

3. 使用外用殺精劑：外用殺精劑如壬苯醇醚栓、壬苯醇醚凝膠等，在性行為后放入陰道內，可以殺死精子，降低受孕幾率。但使用時要注意正確的方法和時間，否則可能影響避孕效果。

4. 自然避孕法：自然避孕法包括安全期避孕和體外射精等。安全期避孕是根據女性的月經周期來推算排卵期，避開排卵期進行性生活。但女性的排卵時間可能會受到多種因素影響而發(fā)生改變，所以安全期避孕并不十分**。體外射精是在射精前將陰莖抽出陰道，但在射精前可能會有少量精子隨前列腺液排出，也存在一定的懷孕風險。

5. 屏障避孕法：如果性行為后發(fā)現避孕套沒有破裂或脫落，可以繼續(xù)依靠避孕套起到一定的避孕作用。若避孕套出現問題，可以在性行為后再次正確使用避孕套，雖然此時避孕效果可能會有所降低，但仍能在一定程度上減少懷孕的可能性。

剛干完防止懷孕有多種科學策略可供選擇，但每種方法都有其優(yōu)缺點和適用情況。緊急避孕藥和放置宮內節(jié)育器相對較為**，但也有一定的副作用；外用殺精劑、自然避孕法和屏障避孕法的避孕效果相對較弱。在選擇避孕方法時，應根據自身情況綜合考慮，必要時可咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。同時，為了自身健康，建議選擇適合自己的常規(guī)避孕方法，避免頻繁使用緊急避孕措施。