當(dāng)10個(gè)月寶寶發(fā)燒38.5時(shí)，可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、合理用藥、密切觀察等方式快速降溫。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾給寶寶敷額頭，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，起到降溫作用。也可以用溫水給寶寶擦拭身體，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，能促進(jìn)散熱。還可以給寶寶洗個(gè)溫水澡，水溫控制在37℃左右，每次洗澡時(shí)間10 - 15分鐘，有助于體溫下降。另外，要注意適當(dāng)減少寶寶的衣物和被子，利于散熱，但要避免著涼。

2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使寶寶身體水分流失加快，因此要多給寶寶喝溫開水，也可以適量喝一些鮮榨的果汁，如蘋果汁、梨汁等，補(bǔ)充維生素和水分，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱和排毒。

3. 合理用藥：當(dāng)寶寶發(fā)燒38.5時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但使用藥物必須遵醫(yī)囑。

4. 密切觀察：要密切關(guān)注寶寶的體溫變化，每隔一段時(shí)間測(cè)量一次體溫，記錄體溫的波動(dòng)情況。同時(shí)，觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等情況。如果寶寶出現(xiàn)精神萎靡、哭鬧不止、呼吸急促、抽搐等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5. 調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，可適當(dāng)開窗通風(fēng)，但要避免對(duì)流風(fēng)直接吹到寶寶。室內(nèi)溫度保持在22 - 24℃左右，濕度保持在50% - 60%，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)舒適的休息環(huán)境。

當(dāng)10個(gè)月寶寶發(fā)燒38.5時(shí)，通過物理降溫、補(bǔ)充水分、合理用藥、密切觀察以及調(diào)整環(huán)境等措施，有助于寶寶快速降溫。但如果寶寶發(fā)燒持續(xù)不退或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。