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公務員體檢發(fā)現(xiàn)這5種慢性病,該如何防治

2025-04-15 13:30:17      家庭醫(yī)生在線

體檢中常見的5種慢性病有高血壓、糖尿病、高脂血癥、脂肪肝、頸椎病,下面為大家介紹其防治方法。

1. 高血壓:高血壓是一種以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征的心血管綜合征。長期高血壓會損害心、腦、腎等重要器官。防治方面,生活上要減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入,控制體重,戒煙限酒,適當進行有氧運動。藥物治療可選擇硝苯地平、氨氯地平、依那普利等,但需遵醫(yī)囑。

2. 糖尿病:糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,主要因胰島素分泌缺陷或其生物作用受損引起。長期高血糖會導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。防治時要控制飲食,合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入,適度運動。藥物可選用二甲雙胍、格列齊特、胰島素等,使用藥物需遵循醫(yī)囑。

3. 高脂血癥:高脂血癥指血脂水平過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病等。防治需調(diào)整飲食結構,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,增加膳食纖維攝入。藥物治療有辛伐他汀、阿托伐他汀、非諾貝特等,具體用藥應遵醫(yī)囑。

4. 脂肪肝:脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。肥胖、過量飲酒、糖尿病等是常見病因。防治要控制體重,避免酗酒,合理飲食??墒褂枚嘞┝字D憠A、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽等藥物輔助治療,但要在醫(yī)生指導下進行。

5. 頸椎病:頸椎病是頸椎間盤退變及其繼發(fā)椎間關節(jié)退變致使其周圍重要組織(脊髓、神經(jīng)根、交感神經(jīng)及椎動脈)受累,呈現(xiàn)相應的臨床征象的疾病。防治要改善不良姿勢,避免長時間低頭,進行頸部鍛煉。可采用物理治療,如按摩、牽引等,也可使用布洛芬、雙氯芬酸、甲鈷胺等藥物緩解癥狀,用藥需遵醫(yī)囑。

對于這5種常見慢性病,防治結合是關鍵。在生活中要保持健康的生活方式,定期體檢,早發(fā)現(xiàn)早治療。一旦發(fā)現(xiàn)患病,要積極配合醫(yī)生進行治療,合理使用藥物,以控制病情發(fā)展,提高生活質(zhì)量。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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