快速緩解性生活出血，可采取立即停止性行為、局部壓迫止血、使用藥物、及時就醫(yī)檢查、做好日常護理等辦法。

1. 立即停止性行為：當(dāng)發(fā)現(xiàn)性生活出血時，應(yīng)馬上停止性行為，避免繼續(xù)刺激出血部位，防止出血情況加重。這是因為持續(xù)的性行為可能會使受損的組織進一步受到摩擦和損傷，導(dǎo)致出血量增多。

2. 局部壓迫止血：對于一些輕微的陰道黏膜損傷出血，可以使用干凈的紗布或棉球輕輕按壓出血部位。通過施加一定的壓力，能夠促進血管收縮，從而達到止血的目的。但要注意按壓時動作要輕柔，避免造成二次損傷。

3. 使用藥物：可以遵醫(yī)囑使用一些具有止血作用的藥物，如云南白藥膠囊、腎上腺色腙片、氨甲環(huán)酸片等。這些藥物能夠增強血小板的功能，促進凝血過程，減少出血。不過，使用藥物前一定要咨詢醫(yī)生，確保用藥安全。

4. 及時就醫(yī)檢查：性生活出血可能是由多種原因引起的，如宮頸炎、宮頸息肉、宮頸癌等。因此，在出血情況初步緩解后，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。醫(yī)生會通過婦科檢查、B超檢查、宮頸涂片等方法，明確出血的原因，并進行針對性的治療。

5. 做好日常護理：在出血期間，要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，避免感染。同時，要避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足的休息，有利于身體的恢復(fù)。

性生活出血是一種需要引起重視的情況。在出現(xiàn)出血時，可先采取立即停止性行為、局部壓迫止血等應(yīng)急措施，同時可遵醫(yī)囑使用藥物。但為了明確病因并進行有效的治療，及時就醫(yī)檢查是非常必要的。此外，做好日常護理也有助于身體的康復(fù)。