空氣質(zhì)量差會通過多種途徑增加宮內(nèi)窘迫幾率，如空氣中的顆粒物、有害氣體、微生物、重金屬以及過敏原等。

1. 顆粒物：空氣中的細顆粒物，如PM2.5等，能夠通過呼吸進入人體，沉積在肺部，進而進入血液循環(huán)。這些顆粒物攜帶的有害物質(zhì)會影響母體的心肺功能，減少氧氣的攝入和運輸，導致胎兒獲得的氧氣不足，從而增加宮內(nèi)窘迫的發(fā)生幾率。

2. 有害氣體：像二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等有害氣體，會對母體的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)造成損害。二氧化硫會刺激呼吸道，引起炎癥反應；一氧化碳會與血紅蛋白結合，降低其攜氧能力，使胎兒缺氧，引發(fā)宮內(nèi)窘迫。

3. 微生物：空氣中存在的細菌、病毒等微生物，母體吸入后可能引發(fā)感染，如呼吸道感染、肺炎等。感染產(chǎn)生的炎癥因子會影響胎盤的血液循環(huán)和功能，干擾胎兒的氧氣和營養(yǎng)供應，增加宮內(nèi)窘迫風險。

4. 重金屬：鉛、汞等重金屬污染物，可通過呼吸道進入母體。重金屬在體內(nèi)蓄積會影響母體的代謝和生理功能，還可能通過胎盤傳遞給胎兒，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)發(fā)育造成損害，導致胎兒在宮內(nèi)出現(xiàn)窘迫。

5. 過敏原：花粉、塵螨等過敏原，會使母體發(fā)生過敏反應，出現(xiàn)喘息、咳嗽等癥狀，影響呼吸功能。嚴重的過敏反應還可能導致母體血壓下降、心率改變等，影響胎盤的血液灌注，增加胎兒宮內(nèi)窘迫的可能性。

空氣質(zhì)量差所包含的顆粒物、有害氣體、微生物、重金屬以及過敏原等因素，都會從不同方面影響母體和胎兒的健康，增加宮內(nèi)窘迫的幾率。因此，應重視空氣質(zhì)量問題，采取有效的防護措施，如佩戴口罩、使用空氣凈化器等，以降低不良空氣質(zhì)量對孕婦和胎兒的危害。若孕婦出現(xiàn)胎動異常等情況，應及時就醫(yī)。