足舟骨骨折后，為早日恢復行走，需做到及時就醫(yī)診斷、規(guī)范復位固定、合理藥物治療、科學康復訓練、注重日常護理等。

1. 及時就醫(yī)診斷：足舟骨骨折后，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診。醫(yī)生一般會通過體格檢查、X線、CT等檢查手段，準確判斷骨折的類型和嚴重程度，為后續(xù)治療提供依據(jù)。比如，無移位的骨折和有明顯移位的骨折，治療方法會有很大差異。

2. 規(guī)范復位固定：根據(jù)骨折情況，醫(yī)生會選擇合適的復位方法。對于無明顯移位的骨折，可采用石膏或支具進行外固定；而對于移位明顯的骨折，可能需要進行手術(shù)切開復位內(nèi)固定。復位固定的目的是使骨折斷端恢復正常的解剖關(guān)系，為骨折愈合創(chuàng)造良好條件。

3. 合理藥物治療：藥物在足舟骨骨折的恢復過程中起著重要作用。可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和減輕炎癥。還可應(yīng)用促進骨折愈合的藥物，如骨肽片、傷科接骨片、接骨七厘片等，遵醫(yī)囑使用這些藥物有助于加快骨折愈合速度。

4. 科學康復訓練：在骨折恢復的不同階段，需要進行相應(yīng)的康復訓練。早期可進行腳趾的屈伸活動，促進血液循環(huán)，減輕腫脹。隨著骨折的愈合，逐漸增加踝關(guān)節(jié)的活動度訓練，如屈伸、內(nèi)外翻等。后期可進行負重訓練和平衡訓練，以恢復正常的行走功能?？祻陀柧殤?yīng)循序漸進，避免過度活動導致骨折移位或延遲愈合。

5. 注重日常護理：在日常生活中，要注意休息，避免過早下地負重。休息時可將患肢抬高，高于心臟水平，以促進血液回流，減輕腫脹。同時，要保持傷口清潔干燥，避免感染。飲食上，應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果等，以促進骨折愈合。

足舟骨骨折后，要想早日恢復行走，需要及時就醫(yī)診斷，接受規(guī)范的復位固定治療，合理使用藥物，進行科學的康復訓練，并注重日常護理。每個環(huán)節(jié)都至關(guān)重要，只有綜合做好這些方面，才能促進骨折的順利愈合，使患者盡快恢復正常的行走功能。