感冒咳嗽時(shí)心理壓力大，吃榴蓮在一定程度上可能有緩解作用，這與榴蓮的營(yíng)養(yǎng)成分、氣味、食用時(shí)的心理感受、能量補(bǔ)充、情緒調(diào)節(jié)物質(zhì)等因素有關(guān)。但也有一些情況可能不適合吃榴蓮來緩解，如腸胃不適、血糖問題、過敏等。

1. 營(yíng)養(yǎng)成分：榴蓮富含維生素B族、維生素C、鉀、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)元素。維生素B族參與體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性；維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力，在一定程度上改善身體因感冒咳嗽帶來的不適，從而間接緩解心理壓力。

2. 氣味：榴蓮獨(dú)特的氣味對(duì)于部分人來說具有舒緩情緒的作用。當(dāng)聞到這種熟悉且喜歡的氣味時(shí)，大腦會(huì)分泌一些神經(jīng)遞質(zhì)，如多巴胺等，使人產(chǎn)生愉悅感，進(jìn)而緩解心理上的壓力。

3. 心理感受：在感冒咳嗽心理壓力大的時(shí)候，吃自己喜歡的食物，如榴蓮，會(huì)帶來滿足感和幸福感。這種積極的心理感受能夠分散注意力，讓人暫時(shí)忘卻身體的不適和心理上的壓力。

4. 能量補(bǔ)充：感冒咳嗽時(shí)身體能量消耗較大，而榴蓮含有豐富的糖分和脂肪，能快速為身體補(bǔ)充能量，使身體恢復(fù)一定的活力，改善因身體虛弱導(dǎo)致的心理壓力。

5. 情緒調(diào)節(jié)物質(zhì)：榴蓮中可能含有一些具有調(diào)節(jié)情緒作用的物質(zhì)，雖然具體成分還不十分明確，但有研究表明，某些水果中的成分能夠影響大腦的神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對(duì)情緒產(chǎn)生積極影響。

6. 腸胃不適：感冒時(shí)腸胃功能可能較弱，榴蓮富含膳食纖維且不易消化，食用后可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適，反而會(huì)增加心理壓力。

7. 血糖問題：榴蓮的糖分含量較高，對(duì)于本身血糖控制不佳的人來說，食用榴蓮可能導(dǎo)致血糖快速上升，影響身體健康，進(jìn)而使心理壓力加劇。

8. 過敏情況：如果對(duì)榴蓮過敏，食用后會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)，這不僅會(huì)加重身體的不適，還會(huì)使心理壓力進(jìn)一步增大。

綜上所述，感冒咳嗽時(shí)心理壓力大，吃榴蓮可能會(huì)在某些方面起到緩解作用，但也存在一些不適合的情況。是否選擇吃榴蓮來緩解心理壓力，需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況和喜好來決定。如果心理壓力持續(xù)較大且無法緩解，建議尋求專業(yè)心理咨詢科醫(yī)生的幫助。