骶 5 椎體骨折疼痛難忍可通過(guò)藥物治療、物理治療、日常護(hù)理等方式緩解，藥物治療可使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、活血化瘀藥等，物理治療可采用熱敷、按摩、針灸等，日常護(hù)理包括正確體位、適當(dāng)休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等，能抑制炎癥介質(zhì)的合成，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解疼痛和腫脹。肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松等，可緩解骨折部位周?chē)∪獾木o張和痙攣，減輕疼痛?；钛鏊幦缛咂?、活血止痛膠囊、云南白藥膠囊等，能促進(jìn)血液循環(huán)，消除淤血，促進(jìn)骨折愈合，減輕疼痛。使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛?？梢杂脽崦砘驘崴笤诠钦鄄课?，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。按摩能放松骨折部位周?chē)募∪猓纳凭植垦貉h(huán)，緩解疼痛。但按摩時(shí)要注意力度適中，避免加重骨折損傷。針灸通過(guò)刺激特定穴位，調(diào)節(jié)人體氣血運(yùn)行，起到通絡(luò)止痛的作用?？蛇x擇專業(yè)的針灸醫(yī)生進(jìn)行操作。

3. 日常護(hù)理：保持正確的體位很重要，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，可選擇側(cè)臥或俯臥位，減輕骶 5 椎體的壓力。適當(dāng)休息能讓骨折部位得到充分的恢復(fù)，避免過(guò)度勞累。在骨折恢復(fù)期間，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止骨折移位或加重?fù)p傷。同時(shí)，要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，促進(jìn)骨折愈合。

4. 心理調(diào)節(jié)：骨折后疼痛難忍可能會(huì)給患者帶來(lái)焦慮、煩躁等不良情緒，而這些情緒又會(huì)加重疼痛感。因此，患者要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與家人朋友聊天等方式緩解不良情緒。

5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，通過(guò) X 光、CT 等檢查了解骨折的愈合情況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案，確保骨折順利恢復(fù)。

骶 5 椎體骨折疼痛難忍時(shí)，可綜合運(yùn)用藥物治療、物理治療和日常護(hù)理等方法來(lái)緩解疼痛。同時(shí)，要注意心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查，以促進(jìn)骨折的愈合。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。