尿酸正常時痛風發(fā)作疼痛難忍，可通過藥物治療、冰敷、抬高患肢、大量飲水、調(diào)整飲食等方法快速止痛。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，能抑制前列腺素合成，減輕炎癥和疼痛；秋水仙堿可通過干擾吞噬尿酸鹽的中性白細胞，減少炎性物質(zhì)的釋放，從而減輕炎癥反應(yīng)；糖皮質(zhì)激素如潑尼松、地塞米松等，在病情嚴重且對上述藥物無效時使用，可迅速緩解疼痛和炎癥。使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 冰敷：在痛風發(fā)作的關(guān)節(jié)部位進行冰敷，能使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，從而減輕腫脹和疼痛?？蓪⒈蚶涿矸笤谔弁搓P(guān)節(jié)處，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次。但要注意避免凍傷皮膚。

3. 抬高患肢：把疼痛的肢體抬高至高于心臟的位置，有助于促進血液回流，減輕關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛。比如痛風發(fā)作在腳部，可在休息時用枕頭將腳墊高。

4. 大量飲水：每天保證充足的水分攝入，可促進尿酸的排泄，降低尿酸在體內(nèi)的濃度，減少尿酸鹽結(jié)晶的形成。建議每天飲水2000毫升以上，可選擇白開水、淡茶水等。

5. 調(diào)整飲食：避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，這些食物會使體內(nèi)尿酸生成增加。多吃新鮮的蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體的酸堿平衡，促進尿酸的排出。

尿酸正常時痛風發(fā)作疼痛難忍，可采用多種方法快速止痛。藥物治療是主要手段，但需遵醫(yī)囑使用。冰敷、抬高患肢、大量飲水和調(diào)整飲食等輔助方法也能起到一定的緩解作用。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。