喉嚨癢癢老想咳嗽可通過調整生活習慣、飲食調節(jié)、藥物治療、物理療法、就醫(yī)診治等方式解決。

1. 調整生活習慣：保持室內空氣清新濕潤，可使用加濕器增加空氣濕度，避免空氣過于干燥刺激喉嚨。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度用嗓，減少長時間說話、唱歌等行為。此外，應避免接觸過敏原和刺激性物質，如花粉、灰塵、煙霧等，外出時可佩戴口罩。

2. 飲食調節(jié)：多喝水，保持喉嚨濕潤，有助于緩解瘙癢和咳嗽癥狀?？梢远嗪葴厮⒎涿鬯?、檸檬水等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，這些食物可能會加重喉嚨不適。多吃一些具有潤喉作用的食物，如梨、銀耳、百合等。

3. 藥物治療：如果喉嚨癢癢咳嗽癥狀較為嚴重，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。常用藥物有西瓜霜含片、草珊瑚含片、咽炎片等，這些藥物具有清咽利喉、消腫止痛的作用。也可使用止咳藥物，如右美沙芬、噴托維林等。

4. 物理療法：可以通過按摩喉嚨周圍穴位來緩解癥狀，如人迎穴、水突穴等。按摩時力度要適中，每次按摩10 - 15分鐘，每天可按摩2 - 3次。此外，還可以用淡鹽水漱口，能起到殺菌消炎的作用，減輕喉嚨炎癥。

5. 就醫(yī)診治：如果喉嚨癢癢咳嗽的癥狀持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、呼吸困難、咳痰帶血等癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的檢查，如喉鏡檢查、血常規(guī)檢查等，以明確病因，并進行針對性治療。

喉嚨癢癢老想咳嗽會給生活帶來諸多不便，通過調整生活習慣、飲食調節(jié)、藥物治療、物理療法等方法，多數情況下可緩解癥狀。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，務必及時就醫(yī)，以免延誤病情。同時，使用藥物時一定要遵醫(yī)囑。