年輕人久站腰疼，可能與姿勢不良、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素有關(guān)。

1. 姿勢不良：久站時若姿勢不正確，如彎腰駝背、骨盆前傾等，會使腰椎的生理曲度發(fā)生改變，導(dǎo)致腰部肌肉受力不均，部分肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，久而久之就會引起疼痛。例如，長期站立時習(xí)慣將重心偏向一側(cè)，會使該側(cè)腰部肌肉過度疲勞。

2. 肌肉勞損：長時間站立會使腰部肌肉一直處于收縮狀態(tài)，以維持身體的平衡和穩(wěn)定。隨著時間的推移，肌肉會逐漸疲勞，產(chǎn)生乳酸堆積，進(jìn)而引發(fā)疼痛。而且，腰部肌肉反復(fù)受到牽拉刺激，還可能導(dǎo)致肌肉纖維的微小損傷，進(jìn)一步加重疼痛癥狀。

3. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤在長期的壓力作用下，可能會發(fā)生退變。久站會增加腰椎間盤所承受的壓力，使椎間盤的髓核更容易向后突出，壓迫周圍的神經(jīng)組織，引起腰疼，同時可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。

4. 強直性脊柱炎：這是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱等部位。年輕人久站后，炎癥刺激周圍組織，導(dǎo)致腰部疼痛、僵硬，尤其在早晨起床或長時間靜止后癥狀更為明顯，活動后可稍有緩解。

5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石在泌尿系統(tǒng)內(nèi)移動時，可能會刺激尿路黏膜，引起疼痛。這種疼痛有時會放射至腰部，久站可能會使結(jié)石位置發(fā)生改變，從而誘發(fā)或加重腰疼癥狀。

對于姿勢不良引起的腰疼，可通過糾正站立姿勢、適當(dāng)休息和進(jìn)行腰部伸展運動來緩解。肌肉勞損可采用熱敷、按摩等物理治療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。藥物治療方面，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥來減輕疼痛和炎癥。對于腰椎間盤突出癥和強直性脊柱炎，病情較輕時可采用保守治療，如臥床休息、牽引、理療等；病情嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。泌尿系統(tǒng)結(jié)石則需根據(jù)結(jié)石的大小、位置等情況，選擇藥物排石、體外沖擊波碎石或手術(shù)取石等治療方法。

年輕人久站腰疼的原因較為復(fù)雜，可能涉及多種因素。若出現(xiàn)久站腰疼的癥狀，應(yīng)及時調(diào)整生活習(xí)慣，避免長時間站立。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。