針對不同人群盆骨骨折的下床康復方案，需考慮年齡、骨折類型、身體基礎狀況、康復階段、是否有并發(fā)癥等因素。

1. 年齡：兒童盆骨骨折愈合較快，一般在骨折后2 - 3周，若復查顯示骨折處有初步愈合跡象，可在佩戴支具的情況下，在家長協(xié)助下短時間少量地下床站立，逐漸增加活動量。青少年恢復能力也較強，3 - 4周后可在醫(yī)生指導下進行部分負重的下床活動，如借助拐杖緩慢行走。成年人骨折愈合相對慢一些，通常4 - 6周后，根據(jù)骨折愈合情況，可先在床邊坐立，適應后再嘗試站立、行走。老年人身體機能差，骨折愈合時間長，可能需要6 - 8周甚至更久，且下床活動前要評估心肺功能等，需在家人或醫(yī)護人員全程陪同下進行活動。

2. 骨折類型：穩(wěn)定性骨折，如裂縫骨折，在骨折后3 - 4周，疼痛明顯減輕，可開始嘗試下床活動。而不穩(wěn)定性骨折，像粉碎性骨折，可能需要手術治療，術后6 - 8周，經(jīng)檢查骨折端有骨痂生長，才能在支具保護下謹慎下床。

3. 身體基礎狀況：身體基礎狀況好、無其他慢性疾病的患者，康復相對順利，可較早按照常規(guī)時間嘗試下床。而患有糖尿病、骨質(zhì)疏松等疾病的患者，骨折愈合受影響，需適當延長臥床時間，待血糖控制穩(wěn)定、骨密度有所改善后，再在醫(yī)生指導下小心下床活動。

4. 康復階段：早期（骨折后1 - 2周）以臥床休息為主，可進行腿部肌肉的等長收縮訓練，促進血液循環(huán)。中期（骨折后3 - 6周），可在床上進行髖關節(jié)、膝關節(jié)的屈伸活動，為下床做準備。后期（骨折6周以后），根據(jù)骨折愈合情況，逐步增加下床活動的時間和強度。

5. 是否有并發(fā)癥：若骨折后出現(xiàn)感染、血栓等并發(fā)癥，需先積極治療并發(fā)癥。待感染控制、血栓溶解或穩(wěn)定后，再考慮下床活動，且活動過程中要密切觀察病情變化。同時，可使用阿司匹林、氯吡格雷、低分子肝素鈣等藥物預防血栓形成，但需遵醫(yī)囑。

不同人群盆骨骨折的下床康復方案需綜合多方面因素制定。在整個康復過程中，要嚴格遵循醫(yī)生的建議，定期復查，根據(jù)骨折愈合情況及時調(diào)整康復計劃，確保安全有效地恢復。