計(jì)算12月懷孕的預(yù)產(chǎn)期，可通過(guò)末次月經(jīng)日期、排卵期、根據(jù)感覺到胎動(dòng)的日期、子宮底高度、超聲檢查等方法來(lái)確定。

1. 末次月經(jīng)日期：若月經(jīng)周期規(guī)律，從最后一次月經(jīng)首日開始計(jì)算，月份加9或減3，日期加7。例如末次月經(jīng)是12月10日，預(yù)產(chǎn)期月份就是12 - 3 = 9月，日期是10 + 7 = 17日，即次年9月17日。

2. 排卵期：對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，可通過(guò)估算排卵期來(lái)推算預(yù)產(chǎn)期。一般排卵日在下次月經(jīng)前14天左右，若能確定12月的排卵日，在排卵日基礎(chǔ)上加266天左右就是預(yù)產(chǎn)期。

3. 根據(jù)感覺到胎動(dòng)的日期：通常孕婦在懷孕18 - 20周左右開始感覺到胎動(dòng)。經(jīng)產(chǎn)婦感覺到胎動(dòng)的時(shí)間會(huì)早一點(diǎn)。若在12月感覺到胎動(dòng)，經(jīng)產(chǎn)婦可在感覺到胎動(dòng)的日期上加22周，初產(chǎn)婦則加24周，大致估算出預(yù)產(chǎn)期。

4. 子宮底高度：懷孕不同階段，子宮底高度有所不同。在12月懷孕時(shí)，可通過(guò)測(cè)量子宮底高度來(lái)推測(cè)孕周，進(jìn)而推算預(yù)產(chǎn)期。妊娠12周末，子宮底約在恥骨聯(lián)合上2 - 3橫指；妊娠16周末，子宮底在臍恥之間；妊娠20周末，子宮底在臍下1橫指等。醫(yī)生可根據(jù)這些標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合實(shí)際測(cè)量的子宮底高度，來(lái)大致判斷孕周和預(yù)產(chǎn)期。

5. 超聲檢查：在懷孕早期進(jìn)行超聲檢查，通過(guò)測(cè)量胎兒的大小，如頭臀長(zhǎng)等指標(biāo)，能較為準(zhǔn)確地推算孕周和預(yù)產(chǎn)期。一般在懷孕7 - 12周進(jìn)行超聲檢查推算預(yù)產(chǎn)期較為準(zhǔn)確。

計(jì)算12月懷孕的預(yù)產(chǎn)期有多種方法，每種方法都有其適用情況和局限性。綜合運(yùn)用多種方法進(jìn)行推算，能提高預(yù)產(chǎn)期計(jì)算的準(zhǔn)確性。不過(guò)，預(yù)產(chǎn)期只是一個(gè)大致的日期，實(shí)際分娩日期可能會(huì)提前或推遲，孕婦需做好孕期保健和產(chǎn)檢，以確保母嬰健康。