全身過敏瘙癢不止時(shí)，可采用冷水濕敷、涂抹爐甘石洗劑、口服抗組胺藥物、補(bǔ)充維生素C、避免刺激等方法來快速止癢。

1. 冷水濕敷：當(dāng)全身過敏瘙癢時(shí)，用冷水浸濕干凈的毛巾，然后敷在瘙癢部位。冷水能使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)和瘙癢感。一般每次濕敷10 - 15分鐘，可根據(jù)情況多次進(jìn)行。

2. 涂抹爐甘石洗劑：爐甘石洗劑是一種常用的外用藥物，具有收斂、止癢的作用。將其均勻涂抹在瘙癢的皮膚上，能有效緩解不適。它安全性較高，副作用較小，但如果皮膚有破損則不宜使用。

3. 口服抗組胺藥物：常見的抗組胺藥物有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。這些藥物可以阻斷組胺與受體的結(jié)合，從而減輕過敏反應(yīng)引起的瘙癢。不過，使用抗組胺藥物需要遵醫(yī)囑。

4. 補(bǔ)充維生素C：維生素C具有抗氧化和抗過敏的作用?？梢酝ㄟ^食用富含維生素C的水果，如橙子、檸檬、草莓等，或者服用維生素C片來補(bǔ)充。它能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，輔助緩解過敏癥狀。

5. 避免刺激：要盡量避免搔抓皮膚，因?yàn)樯ψタ赡軙?huì)導(dǎo)致皮膚破損，引起感染，加重瘙癢癥狀。同時(shí)，應(yīng)避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂、沐浴露等清潔用品，選擇溫和、無刺激的產(chǎn)品。還要注意穿著寬松、純棉的衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦。

全身過敏瘙癢會(huì)給人帶來很大的不適，通過上述居家快速止癢的方法，如冷水濕敷、涂抹爐甘石洗劑、口服抗組胺藥物、補(bǔ)充維生素C以及避免刺激等，能在一定程度上緩解癥狀。但如果瘙癢癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。