口腔發(fā)酸可能由飲食因素、口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)疾病、口腔疾病、藥物副作用等引起。

1. 飲食因素：食用過多酸性食物，如柑橘類水果、醋等，會使口腔內酸性物質增多，導致口腔發(fā)酸。減少這類食物攝入，避免短時間內大量食用，可緩解癥狀。

2. 口腔衛(wèi)生不良：不按時刷牙、飯后不漱口，食物殘渣在口腔內發(fā)酵產生酸性物質，引發(fā)口腔發(fā)酸。要養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習慣，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于兩分鐘，飯后及時漱口。

3. 消化系統(tǒng)疾病：胃食管反流病，胃酸反流至口腔，會造成口腔發(fā)酸；消化不良時，食物在胃內停留時間過長，發(fā)酵產氣，也可能導致口腔異味和發(fā)酸。對于胃食管反流病，可使用奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等藥物抑制胃酸分泌，但需遵醫(yī)囑；消化不良可服用健胃消食片、多酶片、復方消化酶膠囊等幫助消化。

4. 口腔疾病：齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，細菌滋生繁殖，分解食物殘渣產生酸性物質。應及時治療口腔疾病，如齲齒需進行補牙，牙齦炎、牙周炎可通過洗牙、齦下刮治等方法治療。

5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起口腔發(fā)酸的副作用，如抗生素、降壓藥等。如果懷疑是藥物引起，可咨詢醫(yī)生是否可以調整藥物或采取其他措施緩解癥狀。

口腔發(fā)酸是一個較為常見的問題，可能由多種因素引起。在家庭中，可通過關注家人飲食、督促保持口腔衛(wèi)生等方式進行初步干預。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并進行針對性治療。