孕婦不重視DHA，會從影響寶寶大腦發(fā)育、視力發(fā)育、免疫系統(tǒng)成熟、脂肪代謝、基因表達等方面影響寶寶免疫力，還會使孕婦自身面臨產后抑郁、脂代謝異常、記憶力減退、免疫力下降、胎兒發(fā)育異常等風險。

1. 影響寶寶大腦發(fā)育：DHA是大腦細胞膜的重要組成成分，對神經細胞的生長、增殖和分化起著關鍵作用。孕婦缺乏DHA，會導致寶寶大腦發(fā)育不完善，影響神經遞質的合成與釋放，進而影響免疫系統(tǒng)的調節(jié)功能，使寶寶免疫力降低。

2. 影響寶寶視力發(fā)育：DHA在視網膜中含量豐富，對維持正常的視覺功能至關重要。孕期DHA攝入不足，會影響寶寶視網膜的發(fā)育，導致視力下降。而視力問題可能會影響寶寶的生活質量和活動能力，間接影響免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育。

3. 影響寶寶免疫系統(tǒng)成熟：DHA可以調節(jié)免疫細胞的活性和功能，促進細胞因子的平衡。孕婦不重視DHA補充，會使寶寶免疫系統(tǒng)成熟延遲，免疫細胞的活性和功能受到抑制，從而降低寶寶對病原體的抵抗力。

4. 影響寶寶脂肪代謝：DHA參與脂肪代謝過程，有助于維持正常的血脂水平。孕婦缺乏DHA，可能會導致寶寶脂肪代謝紊亂，影響能量供應和營養(yǎng)物質的吸收，進而影響免疫系統(tǒng)的正常運作。

5. 影響寶寶基因表達：DHA可以影響基因的表達和調控，對寶寶的生長發(fā)育和免疫系統(tǒng)的建立具有重要影響。孕婦不重視DHA，可能會導致寶寶某些與免疫相關的基因表達異常，增加感染性疾病的發(fā)生風險。

6. 增加孕婦產后抑郁風險：DHA對神經系統(tǒng)具有保護作用，孕婦缺乏DHA，可能會導致神經遞質失衡，增加產后抑郁的發(fā)生幾率。產后抑郁會影響孕婦的身心健康和對寶寶的照顧能力，間接影響寶寶的免疫力。

7. 導致孕婦脂代謝異常：DHA有助于調節(jié)血脂水平，孕婦不重視DHA，可能會出現(xiàn)脂代謝異常，增加心血管疾病的發(fā)生風險。同時，脂代謝異常也會影響孕婦的營養(yǎng)狀況，進而影響寶寶的生長發(fā)育和免疫力。

8. 造成孕婦記憶力減退：DHA對大腦功能具有重要影響，孕婦缺乏DHA，可能會出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀。這不僅會影響孕婦的日常生活和工作，還可能會影響對寶寶的護理和照顧。

9. 引起孕婦免疫力下降：DHA可以調節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，孕婦不重視DHA，會導致自身免疫力下降，容易受到病原體的侵襲，增加孕期感染的風險。孕期感染不僅會影響孕婦的健康，還可能會對寶寶造成不良影響。

10. 增加胎兒發(fā)育異常風險：DHA對胎兒的生長發(fā)育至關重要，孕婦缺乏DHA，可能會導致胎兒發(fā)育遲緩、早產、低體重等問題。這些問題會影響寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育，使寶寶更容易生病。

孕婦重視DHA的補充至關重要，其不僅關乎寶寶大腦、視力、免疫系統(tǒng)等多方面的正常發(fā)育，對提升寶寶免疫力意義重大，還能降低自身產后抑郁、脂代謝異常等風險。孕婦可通過食用富含DHA的食物或在醫(yī)生指導下補充相關營養(yǎng)劑來保證DHA的攝入。