心臟支架術(shù)后飲食需注意控制鹽攝入、限制脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、保證蛋白質(zhì)攝入、控制糖分?jǐn)z入等。

1. 控制鹽攝入：過(guò)量的鹽會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，加重心臟負(fù)擔(dān)。心臟支架術(shù)后應(yīng)減少鹽的攝入，每日不超過(guò)5克。避免食用咸菜、腌肉、咸魚(yú)等高鹽食物。

2. 限制脂肪攝入：應(yīng)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，因?yàn)樗鼈儠?huì)升高膽固醇水平，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等?？蛇x擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚(yú)油、堅(jiān)果等。

3. 增加膳食纖維攝入：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低膽固醇吸收，有助于控制體重。多吃全谷類(lèi)食物，如燕麥、糙米；多吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、蘋(píng)果等。

4. 保證蛋白質(zhì)攝入：術(shù)后身體需要足夠的蛋白質(zhì)來(lái)修復(fù)和恢復(fù)。可選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等。

5. 控制糖分?jǐn)z入：過(guò)多的糖分會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致體重增加，不利于心臟健康。要少吃糖果、飲料、糕點(diǎn)等高糖食品。

6. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：維生素C、維生素E、鉀、鎂等對(duì)心臟健康有益。柑橘類(lèi)水果富含維生素C，堅(jiān)果富含維生素E，香蕉富含鉀，綠葉蔬菜富含鎂，可適當(dāng)多吃。

7. 規(guī)律飲食：避免暴飲暴食，做到少食多餐，減輕心臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要定時(shí)進(jìn)餐，保持良好的飲食習(xí)慣。

心臟支架術(shù)后合理的飲食對(duì)患者的康復(fù)至關(guān)重要。通過(guò)控制鹽、脂肪、糖分的攝入，增加膳食纖維、蛋白質(zhì)以及維生素和礦物質(zhì)的攝取，并且保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，能更好地維護(hù)心臟健康，促進(jìn)身體恢復(fù)?；颊咴陲嬍撤矫鎽?yīng)嚴(yán)格遵循這些原則，如有疑問(wèn)可咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。