營養(yǎng)補充對感染乙肝病毒自愈很重要，能提供能量、增強免疫力、促進肝細胞修復(fù)、維持肝臟正常代謝、減輕肝臟負擔(dān)等。

1. 提供能量：感染乙肝病毒后，身體的代謝會加快，對能量的需求增加。合理的營養(yǎng)補充，如攝入碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等，可以為身體提供足夠的能量，保證身體各項機能的正常運轉(zhuǎn)，有助于維持身體的抵抗力，為乙肝病毒的清除創(chuàng)造良好的身體條件。

2. 增強免疫力：營養(yǎng)物質(zhì)中的維生素（如維生素C、維生素E、維生素B族等）、礦物質(zhì)（如鋅、硒等）以及蛋白質(zhì)等，對免疫系統(tǒng)的正常功能維持至關(guān)重要。例如，維生素C具有抗氧化作用，能增強白細胞的活性，提高機體的抗感染能力；鋅參與多種免疫細胞的分化和功能調(diào)節(jié)，有助于免疫系統(tǒng)識別和清除乙肝病毒。

3. 促進肝細胞修復(fù)：肝細胞在乙肝病毒的侵襲下會受到損傷，而營養(yǎng)補充中的蛋白質(zhì)、卵磷脂等物質(zhì)是肝細胞修復(fù)和再生的重要原料。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以提供多種氨基酸，用于合成肝細胞內(nèi)的各種蛋白質(zhì)，促進肝細胞的修復(fù)和再生；卵磷脂有助于維持細胞膜的穩(wěn)定性，保護肝細胞免受進一步的損傷。

4. 維持肝臟正常代謝：肝臟是人體重要的代謝器官，營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入可以維持肝臟正常的代謝功能。例如，碳水化合物是肝臟能量的主要來源，適量的攝入可以保證肝臟的正常代謝；脂肪的合理攝入有助于脂溶性維生素的吸收和運輸，對肝臟的正常功能也有重要作用。

5. 減輕肝臟負擔(dān)：合理的營養(yǎng)補充可以避免因營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的肝臟額外負擔(dān)。例如，控制脂肪和糖分的過量攝入，避免肥胖和脂肪肝的發(fā)生，減少肝臟代謝的壓力；避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，減輕肝臟的消化負擔(dān)。此外，一些具有保肝作用的食物，如枸杞、菊花、香菇等，也可以在一定程度上減輕肝臟的負擔(dān)，促進肝臟的健康。

6. 調(diào)節(jié)機體代謝：某些營養(yǎng)物質(zhì)還可以調(diào)節(jié)機體的代謝，改善乙肝患者的身體狀況。例如，膳食纖維可以促進腸道蠕動，減少有害物質(zhì)的吸收，降低肝臟解毒的負擔(dān)；益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，增強腸道屏障功能，減少內(nèi)毒素的產(chǎn)生，對肝臟健康有益。

7. 藥物協(xié)同作用：在乙肝治療過程中，合理的營養(yǎng)補充可以與藥物起到協(xié)同作用。例如，一些藥物需要在肝臟內(nèi)代謝，充足的營養(yǎng)可以保證肝臟的正常功能，提高藥物的療效；同時，營養(yǎng)物質(zhì)還可以減輕藥物的不良反應(yīng)，保護肝臟免受藥物的損傷。常用的保肝藥物如水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、還原型谷胱甘肽等，在營養(yǎng)補充的基礎(chǔ)上使用，可能會取得更好的治療效果。但使用藥物必須遵醫(yī)囑。

營養(yǎng)補充在感染乙肝病毒自愈過程中起著多方面的重要作用，從提供能量、增強免疫力到促進肝細胞修復(fù)、維持肝臟正常代謝等。合理的營養(yǎng)搭配和攝入有助于提高身體的抵抗力，促進肝細胞的修復(fù)和再生，減輕肝臟負擔(dān)，從而增加乙肝病毒自愈的可能性。感染乙肝病毒者應(yīng)重視營養(yǎng)補充，保持均衡的飲食，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范的治療。同時，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的肝病科或感染科就診。