兒童心跳快時，家長需關(guān)注環(huán)境調(diào)節(jié)、情緒安撫、飲食管理、休息保障、病情監(jiān)測等方面。

1. 環(huán)境調(diào)節(jié)：保持兒童所處環(huán)境安靜、舒適、溫度適宜。避免環(huán)境過于嘈雜、悶熱或寒冷，因為這些不良環(huán)境因素可能刺激兒童，導致心跳進一步加快。例如，夏季可將室內(nèi)溫度控制在26℃ - 28℃，冬季保持在20℃ - 22℃。

2. 情緒安撫：兒童情緒波動也會引起心跳加快，家長要及時發(fā)現(xiàn)并安撫兒童的情緒?？梢酝ㄟ^講故事、做游戲等方式轉(zhuǎn)移兒童的注意力，讓其保持平靜、放松的狀態(tài)。避免兒童受到驚嚇、過度興奮或緊張等不良情緒的影響。

3. 飲食管理：在飲食上，要保證營養(yǎng)均衡，避免給兒童食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以及含有咖啡因的飲料，如可樂、咖啡等?？梢远嘟o兒童提供富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。同時，要注意控制飲食量，避免暴飲暴食，以免加重心臟負擔。

4. 休息保障：讓兒童保證充足的睡眠和休息時間，避免過度勞累。合理安排兒童的作息時間，每天保證足夠的睡眠時間，年齡較小的兒童可能需要更多的睡眠時間。休息時盡量讓兒童采取舒適的體位，以減輕心臟的負擔。

5. 病情監(jiān)測：家長要密切關(guān)注兒童的心跳情況，記錄心跳加快的頻率、持續(xù)時間等。如果兒童心跳快的情況持續(xù)不緩解，或者伴有呼吸困難、胸痛、頭暈等其他異常癥狀，應(yīng)及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。必要時，可能需要遵醫(yī)囑使用藥物，如穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊、復(fù)方丹參滴丸等，但用藥必須嚴格遵醫(yī)囑。

兒童心跳快時，家長通過做好環(huán)境調(diào)節(jié)、情緒安撫、飲食管理、休息保障和病情監(jiān)測等護理要點，有助于緩解兒童心跳快的情況。若情況異常，應(yīng)及時就醫(yī)，確保兒童的健康。