女性月經期能否吃桂圓，需綜合考慮個人體質、月經量、血糖水平、是否有上火癥狀、是否過敏等因素。

1. 個人體質：體質虛寒的女性，在月經期適當吃桂圓有益。桂圓性溫，能暖宮散寒，緩解經期腹部冷痛、手腳冰涼等不適。而體質燥熱的女性，經期食用桂圓可能加重體內燥熱，引發(fā)或加重不適。

2. 月經量：月經量少且有血瘀情況的女性，吃桂圓可促進血液循環(huán)，增加月經量，改善月經排出不暢。月經量多的女性，經期吃桂圓可能使月經量進一步增多，導致失血過多，甚至引發(fā)貧血。

3. 血糖水平：血糖正常的女性，經期適量吃桂圓不會對血糖造成明顯影響。而患有糖尿病或血糖控制不佳的女性，桂圓含糖量高，食用后可能導致血糖快速升高，不利于血糖穩(wěn)定。

4. 是否有上火癥狀：若女性在經期有咽喉腫痛、口腔潰瘍、便秘等上火癥狀，吃桂圓會加重上火癥狀。因為桂圓屬溫熱食物，會使體內火氣更旺。沒有上火癥狀的女性，可根據(jù)自身情況適量食用。

5. 是否過敏：對桂圓過敏的女性，無論是否在經期，都不能吃桂圓，以免引發(fā)過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。不過敏的女性，可在符合上述條件時食用。

女性月經期能否吃桂圓不能一概而論，要結合自身具體情況判斷。食用時應控制量，避免過量食用帶來不良影響。若食用后出現(xiàn)不適，應及時停止并咨詢專業(yè)醫(yī)生。