總膽固醇偏高會引發(fā)動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等心血管疾病，還會增加脂肪肝、膽結石的患病風險。解決辦法包括改善生活方式、藥物治療等。

1. **動脈粥樣硬化**：總膽固醇偏高時，膽固醇會在動脈血管壁沉積，形成斑塊，使血管壁增厚、變硬，管腔狹窄，導致動脈粥樣硬化。這會影響血液的正常流動，增加心血管疾病的發(fā)生風險。

2. **冠心病**：動脈粥樣硬化若發(fā)生在冠狀動脈，會導致冠狀動脈狹窄或阻塞，心肌供血不足，引發(fā)冠心病?；颊呖赡艹霈F心絞痛、心肌梗死等癥狀。

3. **腦卒中**：腦血管發(fā)生動脈粥樣硬化，可導致腦血管破裂或堵塞，引起腦卒中，也就是中風?；颊呖赡艹霈F偏癱、失語、昏迷等嚴重后果。

4. **脂肪肝**：過多的膽固醇會在肝臟內堆積，影響肝臟的正常代謝功能，導致肝細胞脂肪變性，形成脂肪肝。長期脂肪肝可能發(fā)展為肝纖維化、肝硬化。

5. **膽結石**：膽固醇水平升高會使膽汁中的膽固醇過飽和，容易析出結晶，形成膽結石。膽結石可引起膽囊炎、膽絞痛等癥狀。

6. **改善生活方式**：飲食上減少高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、蛋黃、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。同時，要適量運動，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。戒煙限酒也有助于控制總膽固醇水平。

7. **藥物治療**：當改善生活方式效果不佳時，可遵醫(yī)囑使用藥物治療。常用的藥物有他汀類藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，能抑制膽固醇合成；貝特類藥物，如非諾貝特、苯扎貝特等，主要用于降低甘油三酯，也有一定的降膽固醇作用；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布，可減少腸道對膽固醇的吸收。

總膽固醇偏高會對身體健康造成多方面的危害，尤其是心血管系統(tǒng)。通過改善生活方式和合理使用藥物，可以有效控制總膽固醇水平，降低患病風險。一旦發(fā)現總膽固醇偏高，應及時采取措施，并定期復查。如果對總膽固醇的控制有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。