為確保驗孕棒檢測結果準確，需關注驗孕棒質量、檢測時間、尿液樣本、操作方法、讀取結果時間等因素。

1. 驗孕棒質量：購買驗孕棒時，要選擇正規(guī)渠道，查看生產日期和保質期。質量合格的驗孕棒才能保證檢測結果的可靠性。若驗孕棒保存不當，如受潮、過期等，可能導致檢測結果不準確。

2. 檢測時間：一般在月經推遲7 - 10天后進行檢測較為準確。因為懷孕后，女性體內的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平會逐漸升高，過早檢測，hCG水平可能較低，驗孕棒不易檢測出來。此外，一天中晨尿的hCG濃度相對較高，用晨尿檢測結果可能更準確。

3. 尿液樣本：收集尿液時，要使用清潔、干燥的容器。避免尿液受到污染，如混入血液、精液、白帶等，否則可能影響檢測結果。若大量飲水后尿液被稀釋，hCG濃度降低，也可能導致假陰性結果。

4. 操作方法：使用前要仔細閱讀說明書，按照正確的步驟進行操作。一般是將驗孕棒的檢測端浸入尿液中一定時間，然后取出平放。操作過程中要注意避免尿液超過驗孕棒的最大線，以免影響檢測結果。

5. 讀取結果時間：要在規(guī)定的時間內讀取結果。不同品牌的驗孕棒讀取結果的時間可能有所不同，一般在5 - 10分鐘內讀取有效。如果讀取時間過早或過晚，都可能導致結果不準確。

掌握上述使用驗孕棒的技巧，能在很大程度上提高檢測結果的準確性。但驗孕棒檢測結果并非百分百準確，若對檢測結果有疑問或出現異常情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行進一步檢查，如血液hCG檢測、超聲檢查等，以明確是否懷孕。