當新手爸媽遇到1個月寶寶黃疸時，需了解黃疸類型、判斷嚴重程度、明確護理方法、知曉治療手段、掌握預防措施等。

1. 黃疸類型：黃疸分為生理性黃疸和病理性黃疸。生理性黃疸一般在出生后2 - 3天出現(xiàn)，4 - 6天達到高峰，7 - 10天逐漸消退。而病理性黃疸出現(xiàn)時間較早，可能在出生后24小時內出現(xiàn)，持續(xù)時間長或退而復現(xiàn)。

2. 判斷嚴重程度：可以通過觀察寶寶皮膚黃染的范圍來初步判斷。如果只是面部微黃，一般程度較輕；若黃染蔓延至軀干、四肢甚至手足心，則可能較為嚴重。還可以使用經皮黃疸儀進行檢測，必要時需抽血檢查血清膽紅素水平。

3. 護理方法：要保證寶寶充足的奶量攝入，促進排便，有助于膽紅素的排出。同時，讓寶寶適當曬太陽，但要注意避免陽光直射眼睛，可選擇在早晨或傍晚陽光不強烈的時候，每次曬15 - 20分鐘左右。另外，要密切觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、大小便情況等。

4. 治療手段：對于生理性黃疸，通常不需要特殊治療，可自行消退。而病理性黃疸則需要根據(jù)具體病因進行治療。光照療法是常用的治療方法，通過特定波長的光線照射寶寶皮膚，使膽紅素結構發(fā)生變化，易于排出體外。藥物治療方面，可使用茵梔黃口服液、益生菌（如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒）等，需遵醫(yī)囑使用。如果黃疸是由其他疾病引起的，如感染等，則需要針對病因進行相應的治療。

5. 預防措施：在孕期，孕婦要注意飲食衛(wèi)生，避免感染病毒等。寶寶出生后，要盡早開奶，保證充足的喂養(yǎng)。同時，要注意寶寶的個人衛(wèi)生，預防感染。

新手爸媽遇到1個月寶寶黃疸時，不必過于驚慌，要正確區(qū)分黃疸類型，準確判斷嚴重程度，做好日常護理，積極配合醫(yī)生進行治療，并采取有效的預防措施。若對寶寶黃疸情況有任何疑慮，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。