體檢發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇高，可通過調(diào)整飲食、增加運動、改善生活習慣、藥物治療、定期復查等方式處理。

1. 調(diào)整飲食：減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，少吃動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等。增加膳食纖維的攝入，多吃全谷物、蔬菜、水果等。控制食物的總熱量，避免暴飲暴食，保持適當?shù)捏w重。

2. 增加運動：每周應進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。也可適當進行力量訓練，如舉重、俯臥撐等，有助于增加肌肉量，提高基礎(chǔ)代謝率，促進脂肪的分解和消耗。

3. 改善生活習慣：戒煙限酒，吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝，加重低密度脂蛋白膽固醇升高的情況。保持規(guī)律的作息，避免熬夜，充足的睡眠有助于維持身體的正常代謝功能。

4. 藥物治療：若通過生活方式干預后，低密度脂蛋白膽固醇仍未達標，可在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。常用的藥物有他汀類，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，能抑制膽固醇的合成；貝特類，如非諾貝特、苯扎貝特等，主要用于降低甘油三酯，也有一定的降低低密度脂蛋白膽固醇的作用；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布，可抑制腸道對膽固醇的吸收。用藥需遵醫(yī)囑。

5. 定期復查：定期檢測血脂水平，觀察低密度脂蛋白膽固醇的變化情況，以便及時調(diào)整治療方案。同時，還應關(guān)注其他心血管疾病的危險因素，如血壓、血糖等。

體檢發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇高不必過于驚慌，可先從生活方式進行調(diào)整，若效果不佳則需在醫(yī)生指導下進行藥物治療。在整個過程中，要定期復查，密切關(guān)注血脂變化。通過綜合管理，將低密度脂蛋白膽固醇控制在合理范圍內(nèi)，降低心血管疾病的發(fā)生風險。