孕婦肚臍挖出白色膏狀東西，可通過正確清潔、觀察癥狀、保持干燥、避免刺激、及時就醫(yī)等技巧應(yīng)對。

1. 正確清潔：孕婦肚臍有白色膏狀東西，可能是污垢堆積。清潔時，先準備溫水和柔軟的毛巾或棉球。將毛巾或棉球浸濕后，輕輕擦拭肚臍周圍，動作要輕柔，避免用力過度損傷皮膚。若污垢較頑固，可在溫水中加入少量溫和的沐浴露，增強清潔效果，但要注意沖洗干凈，防止殘留刺激皮膚。

2. 觀察癥狀：密切留意肚臍周圍是否有紅腫、疼痛、瘙癢、異味或分泌物增多等情況。若出現(xiàn)這些癥狀，可能是發(fā)生了感染，如臍炎。臍炎通常是由于細菌侵入肚臍引起的炎癥反應(yīng)，需引起重視。

3. 保持干燥：清潔完肚臍后，用干凈柔軟的毛巾輕輕擦干，確保肚臍及其周圍皮膚干燥。潮濕的環(huán)境容易滋生細菌，增加感染風險。孕婦在日常生活中也要注意避免肚臍長時間被汗水浸濕，可選擇透氣性好的衣物。

4. 避免刺激：不要隨意用手去摳肚臍，手上帶有大量細菌，摳挖肚臍可能會損傷皮膚，導致細菌感染。同時，要避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品或化妝品涂抹肚臍，以免引起過敏或其他不適反應(yīng)。

5. 及時就醫(yī)：如果肚臍出現(xiàn)異常癥狀，如紅腫、疼痛加劇、有膿性分泌物等，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或外科就診。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷和治療，可能會使用碘伏、過氧化氫溶液等消毒劑進行消毒處理，必要時還會使用抗生素，如阿莫西林、頭孢氨芐、阿奇霉素等，但需遵醫(yī)囑使用。

孕婦肚臍挖出白色膏狀東西時，可按照上述5個技巧進行應(yīng)對。正確清潔、觀察癥狀、保持干燥、避免刺激能有效預防肚臍感染，若出現(xiàn)異常情況及時就醫(yī)，以保障孕婦和胎兒的健康。