脂溢性皮炎若不重視難以自愈，會(huì)帶來(lái)皮膚損傷、影響外觀、引發(fā)感染、造成心理負(fù)擔(dān)、影響生活質(zhì)量等危害，還需通過(guò)生活護(hù)理、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)治療等方法應(yīng)對(duì)。

1. 皮膚損傷：脂溢性皮炎通常發(fā)生在皮脂腺豐富的部位，如頭皮、面部、胸部等。炎癥會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、脫屑等癥狀，若不及時(shí)治療，皮膚損傷會(huì)逐漸加重，可能出現(xiàn)糜爛、滲出等情況，嚴(yán)重破壞皮膚的正常結(jié)構(gòu)和功能。

2. 影響外觀：患病部位的皮膚問(wèn)題，如紅斑、油膩性鱗屑等，會(huì)直接影響外貌形象。特別是發(fā)生在面部時(shí)，會(huì)讓患者的容貌受到較大影響，可能導(dǎo)致患者在社交等場(chǎng)合產(chǎn)生自卑等心理。

3. 引發(fā)感染：皮膚的完整性被破壞后，細(xì)菌、真菌等病原體更容易侵入，從而引發(fā)繼發(fā)性感染。例如，頭皮脂溢性皮炎可能引發(fā)頭皮毛囊炎，加重炎癥反應(yīng)，增加治療難度。

4. 造成心理負(fù)擔(dān)：由于脂溢性皮炎影響外觀，且病程較長(zhǎng)、容易反復(fù)發(fā)作，患者可能會(huì)因此產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良心理情緒，對(duì)心理健康造成負(fù)面影響。

5. 影響生活質(zhì)量：患病部位可能會(huì)出現(xiàn)瘙癢癥狀，尤其是在夜間，瘙癢會(huì)更加明顯，嚴(yán)重影響患者的睡眠質(zhì)量。睡眠不足又會(huì)導(dǎo)致患者白天精神不振、注意力不集中，進(jìn)而影響工作和學(xué)習(xí)效率。

6. 生活護(hù)理：患者在日常生活中要注意保持皮膚清潔，選擇溫和的清潔產(chǎn)品。同時(shí)，要規(guī)律作息，避免熬夜，保持飲食均衡，減少高糖、高脂、辛辣刺激性食物的攝入。

7. 外用藥物：常用的外用藥物有酮康唑乳膏、他克莫司軟膏、水楊酸軟膏等。酮康唑乳膏具有抗真菌作用，可抑制馬拉色菌，減輕炎癥；他克莫司軟膏能調(diào)節(jié)局部免疫，緩解皮膚炎癥；水楊酸軟膏可以去除皮膚表面的角質(zhì)，改善皮膚的新陳代謝。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

8. 口服藥物：對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的患者，可口服藥物治療。如維生素B族，可調(diào)節(jié)皮脂分泌；抗組胺藥物，能緩解瘙癢癥狀；炎癥較重時(shí)，還可口服抗生素或糖皮質(zhì)激素，但使用糖皮質(zhì)激素需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

9. 物理治療：如紫外線照射等物理治療方法，可促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，抑制炎癥反應(yīng)，對(duì)脂溢性皮炎有一定的治療效果。

10. 中醫(yī)治療：中醫(yī)可根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行辨證論治，采用中藥內(nèi)服或外用的方法治療脂溢性皮炎。一些中藥具有清熱解毒、祛濕止癢等功效，能從整體上調(diào)節(jié)身體的機(jī)能，改善癥狀。

脂溢性皮炎不重視確實(shí)難以自愈且危害較大，不僅會(huì)對(duì)皮膚造成損傷、影響外觀，還可能引發(fā)感染等一系列問(wèn)題，同時(shí)給患者帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)和生活上的不便。不過(guò)，通過(guò)生活護(hù)理、合理使用外用和口服藥物、配合物理治療以及中醫(yī)治療等多種方法，能有效控制病情。建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，積極治療。