孩子骨折手術(shù)后，飲食方面可從補(bǔ)充蛋白質(zhì)、增加維生素攝入、保證鈣質(zhì)供應(yīng)、提供膳食纖維、控制脂肪攝入等方面著手。

1. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體恢復(fù)的重要物質(zhì)，有助于傷口愈合和新組織生成。術(shù)后可讓孩子多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。例如，魚肉富含不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白，容易被人體吸收，對孩子術(shù)后恢復(fù)有益；豆類含有豐富的植物蛋白，如黃豆、黑豆等，可做成豆?jié){、豆腐等給孩子食用。

2. 增加維生素攝入：維生素在身體的新陳代謝和恢復(fù)過程中起著關(guān)鍵作用。維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)免疫力，可讓孩子多吃柑橘、草莓、獼猴桃等水果；維生素D有助于鈣的吸收和利用，可通過適當(dāng)曬太陽和食用富含維生素D的食物來補(bǔ)充，如深海魚、蛋黃等。

3. 保證鈣質(zhì)供應(yīng)：骨折愈合需要大量的鈣，因此要確保孩子攝入足夠的鈣。牛奶是鈣的良好來源，每天可讓孩子喝適量的牛奶；此外，還可多吃一些含鈣高的食物，如蝦皮、海帶、芝麻醬等。必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，但需注意遵醫(yī)囑。

4. 提供膳食纖維：術(shù)后孩子活動量減少，容易出現(xiàn)便秘問題，膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘?？勺尯⒆佣喑允卟撕退缜鄄?、菠菜、香蕉等，也可適當(dāng)吃一些粗糧，如玉米、燕麥等。

5. 控制脂肪攝入：雖然脂肪是身體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，但過多的脂肪會增加孩子的消化負(fù)擔(dān)，不利于術(shù)后恢復(fù)。應(yīng)避免給孩子吃油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物，可選擇一些富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚油等。

6. 合理安排飲食時間：術(shù)后孩子的胃腸功能可能會受到一定影響，應(yīng)遵循少食多餐的原則，避免一次進(jìn)食過多，加重胃腸負(fù)擔(dān)?？蓪⒁蝗杖头譃槲宓搅?，定時定量進(jìn)食。

7. 注意飲食衛(wèi)生：孩子術(shù)后身體抵抗力較弱，要特別注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，防止腸道感染。食物要新鮮、干凈，餐具要定期消毒。

孩子骨折手術(shù)后，合理的飲食對于身體恢復(fù)至關(guān)重要。通過補(bǔ)充蛋白質(zhì)、增加維生素攝入、保證鈣質(zhì)供應(yīng)、提供膳食纖維、控制脂肪攝入等多方面的飲食調(diào)整，能為孩子提供充足的營養(yǎng)，促進(jìn)骨折愈合，減輕家長的焦慮。同時，要注意飲食的均衡和衛(wèi)生，必要時可在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個性化的飲食方案。