寶寶感冒好轉征兆有體溫恢復正常、精神狀態(tài)改善、呼吸道癥狀減輕、食欲增加、睡眠質量提高等。

1. 體溫恢復正常：感冒時寶寶常伴有發(fā)熱癥狀，當體溫逐漸穩(wěn)定在正常范圍，不再出現(xiàn)反復發(fā)熱的情況，這是病情好轉的重要標志。一般正常體溫在36 - 37℃之間，若寶寶體溫持續(xù)處于這個區(qū)間，說明身體的免疫系統(tǒng)正在有效控制感染。比如，之前寶寶體溫可能會達到38℃甚至更高，經過治療和自身恢復，體溫慢慢下降并穩(wěn)定，就表明病情在往好的方向發(fā)展。

2. 精神狀態(tài)改善：感冒期間寶寶往往精神萎靡、哭鬧不安。當寶寶開始變得活潑好動，對周圍事物有興趣，不再總是嗜睡或者煩躁，這意味著身體在逐漸恢復。例如，原本一直昏昏欲睡的寶寶，現(xiàn)在能夠主動玩耍、和家人互動，這就是精神狀態(tài)好轉的表現(xiàn)。

3. 呼吸道癥狀減輕：寶寶感冒時通常會有咳嗽、流鼻涕、鼻塞等呼吸道癥狀。如果咳嗽的頻率降低，痰液減少，鼻涕從濃稠變得稀薄且量減少，鼻塞情況也有所緩解，呼吸更加順暢，這都說明病情在好轉。比如，之前寶寶可能頻繁劇烈咳嗽，現(xiàn)在咳嗽次數(shù)明顯減少，而且咳嗽時也不再那么費力。

4. 食欲增加：感冒會影響寶寶的消化功能，導致食欲下降。當寶寶開始主動進食，食量逐漸恢復到正常水平，說明腸胃功能在恢復，身體也在逐漸康復。例如，原本對食物不感興趣的寶寶，現(xiàn)在開始對喜歡的食物有了興趣，愿意多吃一些。

5. 睡眠質量提高：感冒時寶寶可能會因為身體不適而睡眠不安穩(wěn)，容易驚醒。當寶寶能夠安穩(wěn)入睡，睡眠時間延長，夜間醒來的次數(shù)減少，這也是病情好轉的跡象。比如，之前寶寶可能一晚上會醒來好幾次，現(xiàn)在能夠一覺睡到天亮或者醒來的次數(shù)明顯減少。

在寶寶感冒好轉過程中，可使用一些藥物輔助治療，如小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、雙黃連口服液等，但需遵醫(yī)囑使用。

當寶寶出現(xiàn)體溫恢復正常、精神狀態(tài)改善、呼吸道癥狀減輕、食欲增加、睡眠質量提高等征兆時，說明感冒正在好轉。但家長仍需密切關注寶寶的情況，做好護理工作，確保寶寶完全康復。如果寶寶在好轉過程中出現(xiàn)異常情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。