心跳快和心跳慢的危害大小需根據(jù)具體情況判斷，受心跳異常程度、持續(xù)時間、基礎(chǔ)疾病、引發(fā)原因、對身體影響等因素影響。心跳慢的治療妙招包括藥物治療、生活方式調(diào)整、治療基礎(chǔ)疾病、安裝心臟起搏器、定期監(jiān)測等。

1. 心跳快和心跳慢危害大小判斷因素：

心跳異常程度：如果心跳過快或過慢程度較輕，可能僅引起輕微不適，危害相對較小；若嚴重超出正常范圍，如心跳過快達到每分鐘180次以上，或心跳過慢低于每分鐘40次，會對心臟功能產(chǎn)生嚴重影響，危害較大。

持續(xù)時間：短暫的心跳快或慢，可能是生理性的，去除誘因后可恢復正常，危害不大；但長時間持續(xù)的心跳異常，會增加心臟負擔，損害心臟結(jié)構(gòu)和功能。

基礎(chǔ)疾?。罕旧碛行呐K病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的人，心跳快或慢會加重原有病情，增加心血管事件發(fā)生風險，危害更大。

引發(fā)原因：生理性原因如運動、情緒激動導致的心跳快，或睡眠中出現(xiàn)的心跳慢，通常危害較小；而由嚴重疾病如心肌梗死、心肌病等引起的心跳異常，危害較大。

對身體影響：心跳異常若導致頭暈、黑矇、暈厥、胸痛、呼吸困難等癥狀，說明對身體重要器官供血產(chǎn)生影響，危害較大。

2. 心跳慢的治療方法：

藥物治療：可使用阿托品、異丙腎上腺素、氨茶堿等藥物，提高心率。但藥物治療需遵醫(yī)囑，且可能有一定副作用。

生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；適度運動，增強心臟功能；戒煙限酒，減少對心血管系統(tǒng)的刺激。

治療基礎(chǔ)疾?。喝粜奶怯杉谞钕俟δ軠p退、電解質(zhì)紊亂等基礎(chǔ)疾病引起，需積極治療原發(fā)病，隨著基礎(chǔ)疾病的控制，心率可能恢復正常。

安裝心臟起搏器：對于嚴重心跳過慢，藥物治療效果不佳，且出現(xiàn)明顯癥狀的患者，可考慮安裝心臟起搏器，幫助心臟維持正常節(jié)律。

定期監(jiān)測：定期進行心電圖、動態(tài)心電圖等檢查，監(jiān)測心率變化，及時調(diào)整治療方案。

心跳快和心跳慢的危害大小不能簡單一概而論，需綜合多方面因素判斷。對于心跳慢的情況，可根據(jù)具體病因和病情，采取藥物治療、生活方式調(diào)整等多種方法。若出現(xiàn)心跳異常，應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。