胃疼反復(fù)可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、熱敷、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方法快速止痛。

1. 調(diào)整飲食：胃疼反復(fù)時(shí)，飲食需格外注意。應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條、山藥糊等。這些食物可減輕胃部負(fù)擔(dān)，緩解疼痛。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，它們會(huì)刺激胃黏膜，加重胃疼癥狀。同時(shí)，要做到少食多餐，避免暴飲暴食，讓胃部有規(guī)律地工作。

2. 腹部按摩：可采取仰臥位，放松身體。將雙手搓熱后，放在上腹部，按照順時(shí)針?lè)较蜉p柔打圈按摩。按摩力度要適中，不宜過(guò)輕或過(guò)重，每次按摩10 - 15分鐘左右，能促進(jìn)胃部蠕動(dòng)，改善胃部血液循環(huán)，從而緩解疼痛。

3. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，溫度以感覺(jué)溫暖舒適為宜。熱敷能使胃部血管擴(kuò)張，緩解胃部痙攣，減輕疼痛。一般熱敷時(shí)間為15 - 20分鐘，若溫度降低可及時(shí)更換。

4. 藥物治療：當(dāng)胃疼較為嚴(yán)重時(shí)，可遵醫(yī)囑使用藥物止痛。常用藥物有鋁碳酸鎂咀嚼片，它能中和胃酸，保護(hù)胃黏膜；奧美拉唑腸溶膠囊，可抑制胃酸分泌，減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激；顛茄片，能解除胃腸道平滑肌痙攣，緩解疼痛。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果胃疼反復(fù)且持續(xù)不緩解，或伴有嘔吐、黑便、發(fā)熱等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)問(wèn)診、體格檢查及相關(guān)輔助檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測(cè)等，明確病因，然后進(jìn)行針對(duì)性治療。

胃疼反復(fù)會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，可先嘗試調(diào)整飲食、腹部按摩、熱敷等方法緩解疼痛。若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用藥物。但如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因，獲得專業(yè)治療。