新冠后咽喉淋巴濾泡增生可通過日常護理、飲食調(diào)整、藥物治療、物理治療、就醫(yī)檢查等方式處理。

1. 日常護理：要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習慣，可使用淡鹽水漱口，能起到一定的殺菌清潔作用。同時，要盡量減少說話，讓咽喉得到充分休息，避免長時間大聲說話或喊叫，防止對咽喉造成進一步刺激。還要注意保持室內(nèi)空氣濕潤，可以使用加濕器，避免空氣過于干燥加重咽喉不適。

2. 飲食調(diào)整：飲食上應以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，如黃瓜、西紅柿、蘋果、梨等，這些食物富含維生素，有助于增強身體免疫力，促進咽喉黏膜的修復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等，這些食物會刺激咽喉，加重淋巴濾泡增生的癥狀。此外，要多喝水，保持咽喉濕潤，促進新陳代謝。

3. 藥物治療：可使用一些含漱液，如復方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等，能清潔口腔、殺菌消炎。含片也是常用的藥物，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等，能緩解咽喉疼痛、干癢等癥狀。還可口服一些清熱解毒、利咽消腫的中成藥，如藍芩口服液、蒲地藍消炎片、雙黃連口服液等，但需遵醫(yī)囑使用。

4. 物理治療：對于癥狀較為嚴重的患者，可考慮物理治療。常見的有激光治療、微波治療、低溫等離子消融術(shù)等。這些治療方法可以直接作用于增生的淋巴濾泡，使其縮小或消失，但需要在專業(yè)醫(yī)生的評估和操作下進行。

5. 就醫(yī)檢查：如果經(jīng)過一段時間的自我調(diào)理后，癥狀仍未緩解或持續(xù)加重，應及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會進行詳細的咽喉檢查，如喉鏡檢查等，以明確淋巴濾泡增生的程度和原因，并制定個性化的治療方案。若存在細菌感染，可能需要使用抗生素進行治療，但必須嚴格遵醫(yī)囑。

新冠后咽喉淋巴濾泡增生是較為常見的情況，通過日常護理、飲食調(diào)整、藥物治療、物理治療等方法，多數(shù)患者的癥狀能夠得到有效緩解。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不愈，一定要及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，增強身體免疫力，促進病情的恢復。