職場人士易忽視的口腔粘膜炎癥狀有黏膜充血、潰瘍、水皰、糜爛、假膜形成等。

1. 黏膜充血：這是口腔粘膜炎較為常見且早期的癥狀。通常是由于職場人士長期精神緊張、作息不規(guī)律，導(dǎo)致身體免疫力下降，口腔黏膜受到細菌、病毒等病原體的侵襲，引發(fā)炎癥反應(yīng)，使得黏膜下的血管擴張，出現(xiàn)充血現(xiàn)象。表現(xiàn)為口腔黏膜色澤變紅，可能只是局部的輕微發(fā)紅，容易被忽視。

2. 潰瘍：當(dāng)炎癥進一步發(fā)展，就可能形成潰瘍。職場人士工作壓力大，飲食不規(guī)律，常食用辛辣、刺激性食物，會對口腔黏膜造成損傷。潰瘍一般呈現(xiàn)為圓形或橢圓形，表面覆蓋有灰白色或黃色的假膜，周圍有明顯的紅暈，患者會感覺到疼痛，尤其是在進食、說話時，疼痛會加劇。

3. 水皰：病毒感染是導(dǎo)致口腔粘膜炎出現(xiàn)水皰的常見原因。職場人士在過度勞累、睡眠不足的情況下，身體抵抗力降低，容易感染單純皰疹病毒等。水皰通常為透明狀，大小不一，壁薄易破，破裂后會形成糜爛面。

4. 糜爛：水皰破裂或黏膜受到嚴重損傷后，就會出現(xiàn)糜爛。糜爛面邊界不清，表面有滲出物，患者會感覺口腔黏膜有燒灼感和疼痛。糜爛的愈合時間相對較長，如果不及時治療，容易引發(fā)感染，加重病情。

5. 假膜形成：在炎癥的刺激下，口腔黏膜表面會滲出一些纖維蛋白等物質(zhì)，這些物質(zhì)與壞死的上皮細胞、炎癥細胞等混合，形成一層灰白色或黃白色的假膜。假膜一般比較容易擦去，但擦去后下面的黏膜會有滲血現(xiàn)象。

對于口腔粘膜炎的治療，可以使用西地碘含片、冰硼散、口腔潰瘍散等藥物。西地碘含片具有殺菌、抗感染的作用；冰硼散能清熱解毒、消腫止痛；口腔潰瘍散可促進潰瘍面的愈合。但使用藥物時需遵醫(yī)囑。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。

職場人士由于工作特點，容易忽視口腔粘膜炎的癥狀。黏膜充血、潰瘍、水皰、糜爛、假膜形成等癥狀雖看似不起眼，但如果不及時發(fā)現(xiàn)和治療，可能會導(dǎo)致病情加重。因此，職場人士應(yīng)關(guān)注自身口腔健康，保持良好的生活習(xí)慣，一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時采取措施或就醫(yī)。