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別人肩膀不痛,你左邊肩膀疼,原因竟在這!

2025-07-30 17:29:00      家庭醫(yī)生在線

左邊肩膀疼的原因有肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、心臟病、肩袖損傷等。

1. 肌肉勞損:長期保持不良姿勢,如長期伏案工作、經(jīng)常背單肩包等,會使左側肩部肌肉長時間處于緊張狀態(tài),導致肌肉勞損,引發(fā)疼痛。一般通過休息、熱敷、按摩等方式可緩解,也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬凝膠、酮洛芬凝膠等藥物減輕疼痛。

2. 肩周炎:又稱“五十肩”“凍結肩”,是肩關節(jié)周圍軟組織不明原因自限性無菌性炎癥。炎癥刺激周圍組織,會導致左側肩膀疼痛,同時伴有肩關節(jié)活動受限,尤其在夜間疼痛會加重。治療上可進行功能鍛煉,如爬墻法、劃圈法等,也可遵醫(yī)囑使用依托考昔片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物消炎止痛。

3. 頸椎病:頸椎發(fā)生病變,如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等,可能會壓迫神經(jīng)根,導致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛,當壓迫到左側神經(jīng)根時,就會引起左邊肩膀疼。除了肩膀疼,還可能伴有上肢麻木、無力等癥狀。治療方法包括牽引、理療、針灸等,藥物方面可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、頸復康顆粒等營養(yǎng)神經(jīng)、緩解癥狀。

4. 心臟病:部分心臟病患者,如冠心病,在發(fā)作時除了心前區(qū)疼痛,還可能出現(xiàn)放射性疼痛,可放射至左側肩部、手臂等部位。這是因為心臟和肩部的神經(jīng)傳入纖維在脊髓中存在交叉,所以會產(chǎn)生牽涉痛。這種情況需要及時就醫(yī),進行心電圖、心臟超聲等檢查,明確診斷后遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物治療。

5. 肩袖損傷:多因外傷、反復運動等引起,肩袖是由岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌的肌腱組成,損傷后會出現(xiàn)左邊肩膀疼痛,尤其是在進行外展、上舉等動作時疼痛明顯。損傷較輕時可通過休息、制動、物理治療等方法恢復,損傷嚴重時可能需要手術治療,藥物可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、萘普生片、吲哚美辛膠囊等止痛。

左邊肩膀疼可能由多種原因引起,不同原因的治療方法也有所不同。如果出現(xiàn)左邊肩膀疼的癥狀,應及時就醫(yī),進行詳細的檢查,明確病因后采取針對性的治療措施。同時,在日常生活中要注意保持良好的姿勢,避免過度勞累,加強肩部肌肉鍛煉,預防肩部疾病的發(fā)生。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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