孕29周遇到胎動減少，可通過正確數(shù)胎動、變換體位、補(bǔ)充食物和水分、及時就醫(yī)檢查、監(jiān)測胎兒狀況等方式處理。

1. 正確數(shù)胎動：胎動減少時，不要過于驚慌，先進(jìn)行正確的胎動計(jì)數(shù)?？蛇x擇早、中、晚各1小時，在安靜環(huán)境下，采取半臥位或左側(cè)臥位，集中注意力感受胎兒活動。正常情況下，每小時胎動應(yīng)不少于3 - 5次，3小時胎動次數(shù)相加乘以4，即為12小時胎動數(shù)，一般應(yīng)在30 - 40次。若12小時胎動少于10次，則提示胎兒可能存在異常。

2. 變換體位：有時候胎兒處于睡眠狀態(tài)或者孕婦長時間保持同一姿勢，會導(dǎo)致胎動減少。此時可嘗試緩慢地變換體位，如從左側(cè)臥位換成右側(cè)臥位，或者適當(dāng)起身走動一下。這樣可能會刺激胎兒，使其活動增加。

3. 補(bǔ)充食物和水分：孕婦饑餓或者脫水時，也可能引起胎動減少。可以適當(dāng)吃一些含糖的食物，如餅干、水果等，同時喝一些溫開水。補(bǔ)充能量和水分后，觀察胎動是否恢復(fù)正常。

4. 及時就醫(yī)檢查：如果經(jīng)過上述處理后，胎動仍然沒有明顯改善，或者孕婦感覺胎動明顯異常，如胎動突然大幅減少或消失，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生一般會進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查，包括聽胎心、測量宮高腹圍等，還會安排超聲檢查，以了解胎兒的生長發(fā)育情況、羊水情況、胎盤功能等，必要時會進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，評估胎兒在宮內(nèi)的安危狀況。

5. 監(jiān)測胎兒狀況：在等待就醫(yī)或者檢查過程中，孕婦要持續(xù)關(guān)注胎兒的狀況。如果檢查后發(fā)現(xiàn)胎兒存在宮內(nèi)缺氧等問題，醫(yī)生會根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施，如吸氧、改變孕婦體位等，以改善胎兒的氧供。同時，孕婦要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行后續(xù)的觀察和治療，按時復(fù)查。

孕29周遇到胎動減少時，孕婦需要保持冷靜，按照正確的方法進(jìn)行初步處理。若情況無改善或異常明顯，一定要及時就醫(yī)，通過專業(yè)的檢查和評估來確定胎兒的狀況，并采取相應(yīng)的治療措施，以保障胎兒的健康和安全。